有些人總是在無形之中給自己加注太多的壓力，讓自己有更大的動力。其實，這樣只能加重自己的負擔，這種重壓，勢必會導致心理的不健全，身體的不健康。所以，壓力要適度，否則會讓自己產生更多的心理毒素。

由于自己是家中的長女，所以，徐帆便把家中的所有責任都攬到了自己的身上，在外拼命工作掙錢養家，還要擔心父母身體是否安好，弟弟妹妹學習有沒有進步，在學校有沒有被人欺負等。

在這種不停地操心受累中，...