現代生活的快節奏和工作的巨大壓力，使人們不論在身體上還是在精神上總是處于忙碌、疲憊、緊張的狀況，于是，桑拿浴成了受歡迎的休閑放松方式。洗桑拿浴不僅可以緩解壓力，還可以減少脂肪，一舉兩得，所以很多人為了達到減肥健身的目的，選擇了洗桑拿。其實，洗桑拿浴達不到根本減肥的目的。

王艷今年25歲，身高165厘米，體重60千克，看著自己水桶似的腰，她也很無奈。雖然減肥的方法試了不少，減肥食品也吃了不...