目前，各種關(guān)于減肥食品、飲品、藥物、器械的廣告鋪天蓋地，這對于日益增多的肥胖群體無疑是件好事，但某些宣傳給人的印象是不運動也能減肥。于是，很多人相信廣告，減肥藥品、食品吃了不少，可是體重一點沒減，身體反而出了問題。對此，健身專家提醒說，對絕大多數(shù)肥胖者而言，運動減肥是最經(jīng)濟、最有效、副作用最少、最有益于健康的方法。

簡佳在一家外貿(mào)公司做高級翻譯，工作穩(wěn)定，報酬豐厚，她在同齡女性當中也可算...