不要總羨慕別人，做好你自己

生活中，我們總是在羨慕別人，這似乎是人類的一種共性。羨慕別人的家境、羨慕別人的工作、羨慕別人的新房……羨慕是一種追求美好的表現，羨慕別人是因為我們都期待完美，希望可以活得像別人一樣。可是，正如松下幸之助所說：“我們不必羨慕他人的才能，也無須悲嘆自己的平庸；各人都有他的個性魅力。最重要的，就是認識自己的個性，而加以發展。”

《哈佛教授與女兒的對話》中有這樣一段對白：

女兒：“如果有重新選擇的機會，我寧愿做一只小鳥，每天自由自在地飛翔。”

教授：“別人的生活就如遠處的風景，愿望雖好，近看卻未必完美。”（不要羨慕鄰居的籬笆更綠，或許那里的荊棘多于青草。）

其實，每個人來到這個世界，都有他獨立存在的價值，因為世上根本找不出完全相同的兩個人。所以，不要只顧著羨慕別人，說不定你也是別人眼中所羨慕的對象。而過度地羨慕別人，反而會失去自己。正如有人所說，羨慕是個十字路口，向左是通往欣賞，向右則通往妒忌。適度的羨慕，會激發你的進取之心，而羨慕一旦過度，就會令你心性改變，迷失自我，這是極不可取的。與其羨慕別人的好運，不如學習別人努力的精神，讓自己朝更好的方向提升，這才是充分發揮了適度羨慕的積極作用。

一天，一名弟子來請教莊子。

弟子問：“老師，我最近遇到了一件苦惱的事。”

莊子問：“是什么事情讓你苦惱呢？”

弟子愁眉苦臉地說：“我最近發現自己的記憶力太差了，因為我的同桌每天記住的知識比我多多了。我十分羨慕他，卻不知道怎樣才能提高自己的記憶力，變得像他那樣。”

莊子聽了，笑了笑，沒有正面回答，而是給弟子講了這么一個故事：

在遠古時期，有一種動物叫獨腳獸。有一天，它在路上碰見了多足蟲，發現多足蟲有許多的腳，便問：“多足蟲先生，你看我天生只有一只腳，只要跳躍著行走就可以了，也能走得很快，可是你生了那么多只腳，數都數不清，難道你走起路來不麻煩嗎？那得多不方便啊！？”

多足蟲笑著回答它說：“你的理解是不對的。你看天上下的雨，有大有小，它們最后不都是一樣地落在地上嗎？所以，即使我生有一萬只腳，只要我順其自然而行走，并不會有什么不便啊。”

后來，多足蟲遇到了蛇，它看到蛇沒有腳卻比自己走得還快，便疑惑地問道：“我有這么多只腳，你卻連一只都沒有，為什么反而比我走得還快呢？”

蛇笑著回答它說：“那是因為我生有強有力的腹部肌肉，它可以帶動腹部的鱗片來行走，我天生就是這樣的行動方式，哪里還需要腳呢？”

不久，蛇遇到了風。它看到風的行動比自己快多了，便不解地說：“多足蟲有那么多只腳，卻不如沒有腳的我走得快。可是你和我一樣，也沒有腳，為什么卻比我快那么多呢？你一聲呼嘯，就能從遙遠的北海到這里，再呼嘯一聲，又可以到達南海。我真是不明白呢！”

風回答說：“是啊，我的確是飛速的。而且，折斷大樹這種事情也只有我風才能做到。可是，普通人只要用手指著我、用腳踢我就可以勝過我。所以，我雖然有自己的強項，可也有別人能夠察覺到的弱點。就像你羨慕我的速度一樣，我同樣也羨慕你擁有的形體啊。”

故事講完了，莊子對弟子說：“我們每個人都可以是獨腳獸、多足蟲、蛇或者風，都有自己的長處和不足。所以，何必苦惱，首先做好你自己吧！”

從此，弟子再也不為自己的記憶力不如別人而苦惱了，而是憑借自己的勤奮，成為了一位博學的人。

臨淵羨魚，不如退而結網。與其花時間羨慕別人，不如把功夫用在完善自己身上。每個人所擁有的條件，都是他自己特有的，適合他，卻未必同樣適用于你。你要知道，你只看到了別人的風光，而他的努力，你永遠看不到；你只看到了別人的成功，而他成功背后的心酸，你也看不到。倘若你肯付出努力，一樣也能得到相應的回報。所以，不要總羨慕別人，想要過怎樣的生活，就自己去創造。

那么，怎樣才能做到不過度地羨慕他人呢？對此，畢業于哈佛大學的威廉姆斯總結出了以下幾條經驗：

（1）對別人的長處，持欣賞態度。

吸引我們的，往往是別人身上的閃光點，我們應該抱著欣賞的態度去對待它。過度的羨慕是嫉妒，而發自內心的欣賞，會讓我們的內心得到美的感受，從而也不會產生負面的灰暗的情緒去褻瀆它。這種欣賞，反而會激勵我們通過自己的努力去獲得美好。這是一種正面的影響力，促使我們完善自己。

（2）肯定自己，悅納自己。

當我們被他人的閃光點吸引的同時，難免會自慚形穢，這是人的一個性格弱點。其實，這源于我們對自身的不了解和不肯定。我們的價值觀和人生觀的概念，也許不那么明確，所以很容易受別人影響。這就需要我們從自身入手，認識自己，客觀地看待自己的優缺點，肯定自己的長處，悅納自己。唯有如此，才會在別人的光環里不至于迷失自己，才會清楚自己的努力方向。

（3）為自己量身制定一個長遠的規劃。

一個沒有明確目標的人，很容易被外界觸動，從而不斷改變自己的人生方向。當我們根據自身的實際情況，為自己制定了一個切實可行的、長遠的規劃，就會圍繞著這個目標奮斗。當我們專注于自己的目標時，就沒有精力也沒有太多興趣去關注別人，也會少了許多無謂的羨慕和惆悵。所以，為自己規劃未來，很重要。

哈佛心理錦囊

很多時候，我們羨慕別人喝著各式各樣的咖啡飲料，覺得很高雅很幸福，而自己卻只能喝著白開水。其實，我們不知道，那些飲料都不如白開水解渴。所以，享受屬于自己的淳樸的幸福，未嘗不好！