有些人希望伴侶為自己做很多事情——希望他能夠多關心我、多重視我、多肯定我、多表揚我、多陪伴我，不要指責、否定、忽視我；要及時分擔家務；等等。

親密關系的很多沖突都來自這些讓人窒息的要求，因為對方做不到的時候他們就會很生氣。

有些人希望伴侶成為一個優秀的人或希望找到一個優秀的伴侶——有才華、能賺錢、有擔當、有顏值、有柔情、有能力、有優秀品質等。對方沒有這些優秀特點的時候他們就會嫌棄。...