網絡上曾流傳過這樣一個段子：有一個人去吃燒烤，對桌的男女一邊吃一邊朝他這邊多瞟了兩眼，這人當下就把燒烤棍兒往桌上一撂，大聲朝對桌的男女喊道：“你們有毛病吧，瞅什么瞅！”

恰好對桌的男女也是暴性子，莫名其妙地被陌生人吼了，女人覺得自己受到了侮辱，頓時拍案而起：“你才有毛病呢，我就看了，你能咋樣？”

一場大戰就這么打起來了。

兩個男人扭打成一團，場面一片混亂。對桌的女人繼續用語言暴力加入這場混戰：“哎，你這人怎么這樣，竟敢打人？你是什么稀罕玩意兒，看你兩眼都不行？欠抽吧？”

這暴躁的男人先挑起的事兒，此時聽對桌的女人這么說，氣得一邊打架一邊不忘回嘴：“就不讓你看了，我就打你倆了，你能怎的？”片刻，整個燒烤攤已被砸得七零八落。警察來后將雙方“各打五十大板”，除按價賠償損壞物品外，三個人全因擾亂公共秩序而被拘留15天。

當人們遇到一些無理取鬧的人時，很多人往往按捺不住自己的沖動，原本可以好好溝通解決的事情，最后卻要鬧到不可收拾的地步，這是最典型的不理智。

在看守所里，最先挑事的男人開始后悔：為什么自己吃個燒烤都能進看守所？如果不是因為自己沖動鬧事，事情也不會發展到現在這個地步。自己一個大男人，就算是被看了兩眼又能怎樣？更何況，或許對方當時根本就沒在看自己，而這一切只是他多心罷了。

另一方的女人也禁不住想：對方是有些蠻橫，可為什么自己也“一點就著”？不就是被問了一句“瞅什么瞅”嗎，怎么就會如此沖動地打起來了呢？

幾乎所有的激情犯罪，都是在某種外界因素刺激下因心理失衡、情緒失控而產生的后果；幾乎所有進了監獄的人都表示過悔意：“如果當時不……就好了。”

我冒昧犀利地說一句，這是“病”，得治！沖動行為，英文是compulsion，是一種發生較突然、持續時間較短暫的神經興奮。這種神經運動性興奮同時伴有情緒激動，自控力降低及口頭、身體攻擊行為，嚴重者甚至還會出現暴怒、激烈的暴力行為，最終導致傷人傷己。

研究表明，脾氣暴躁的人更容易產生挫敗感，更容易遇到心理危機。他們與能夠自控的人相比，生活往往更不如意，人際關系也更差。

每當我們沖動的時候，不妨問問自己：我們去爭這一場對錯，就算爭贏了又能得到什么？相信很多人深思熟慮之后，必定會有更為正確的選擇。

我們還沖動，說明我們對生活有激情，總是沖動，則說明我們還不懂什么是生活。

某次世界杯的比賽，意大利對決澳大利亞，雙方球隊勢均力敵，踢得熱火朝天，勝負難分。這場比賽已經整整踢了95分鐘，所有電視機前的觀眾提心吊膽，大氣都不敢出。電視中，解說員黃健翔激情四射地解說著。最終，意大利隊以一粒點球戰勝了澳大利亞隊，結束了這場比賽。

深愛意大利隊的黃健翔頓時失聲哽咽，以一種近乎瘋狂的語氣盛贊意大利隊的勝利，而完全不顧電視機前澳大利亞隊球迷的感受。黃健翔的激情解說持續了三分多鐘，這場缺乏專業精神的足球賽事解說立刻在國內掀起了軒然大波。

事后，黃健翔通過《豪門盛宴》節目向全國觀眾道歉。“在昨晚世界杯足球賽解說中，我的現場解說評論夾帶了過多的個人情緒，解說中確有失當和偏頗之處，給大家造成了不適和傷害，在此我向觀眾鄭重道歉！我在最后幾分鐘內的解說不是一個體育評論員應該有的立場。今后，在工作中我將總結經驗，時刻提醒自己把握好自己的崗位角色，處理好情感和理智之間的平衡，做好CCTV體育評論員工作。”

因為這場失態的解說，黃健翔被央視取消了下一場比賽的解說資格，輿論壓力接踵而至。

黃健翔在直播解說中忘記了自己的身份，恣意地宣泄了個人情緒，沖動之下獲得了三分鐘的痛快，但緊接而來的便是愧疚與自悔。

佛曰：一念愚即般若絕，一念智即般若生。人是感性的動物，一旦沖動使理智決堤，很可能會讓生活從此偏離正常的軌道，從而影響自己的一生。因此，請一定要時刻提醒自己：千萬不要放任心底沖動的魔鬼。少做那些令自己后悔沖動的事，才不會讓自己陷入困境之中。

人的一生不可能萬無一失，犯錯是每個人成長過程中不可避免的。假如我們曾經因為不理智而犯下錯，請在寬恕自己的同時，告誡自己一定不要再犯。與其在不斷的沖動中做一些讓自己后悔莫及的事，不如努力管好心中的魔鬼，善待這個世界，做一個成熟、穩重、理智的人。

還等什么呢？與其讓“感性”影響我們的行動，不如讓“理性”決定我們的人生。