高血壓是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓、舒張壓增高，常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病。

實(shí)踐表明，高血壓除了和遺傳、疾病、藥物等因素有關(guān)外，更和人的心理狀況有關(guān)。那么高血壓和心理狀態(tài)究竟有何關(guān)系呢？老年人應(yīng)該如何通過(guò)心理調(diào)節(jié)來(lái)預(yù)防高血壓呢？

1．了解心理問(wèn)題與高血壓的關(guān)系

高血壓是老年人常見(jiàn)的一種疾病，它常常會(huì)引發(fā)許...