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第2章 男性的保健食物

羊肉

羊肉含有豐富的蛋白質和維生素,還含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸、膽甾醇等營養物質。

羊肉性溫味甘,有益氣補虛,溫中暖下,補腎壯陽,抵御風寒的功效。用于治療氣血不足,腹痛,少食或欲嘔;腎虛陽衰,腰膝酸飲,尿頻,陽痿。羊肉為甘溫大熱之發物,有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者,患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病,還有發熱期間都不宜食...

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