生活保健

衣 關(guān)節(jié)炎總是與風、寒、濕聯(lián)系在一起的。而衣服是防風御寒的工具。因此，秋天早穿毛褲、入冬早穿棉褲，是關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該做到的事情。此外，衣物被褥要常曬，以防潮濕。

食 關(guān)節(jié)炎患者的飲食要合理，避免營養(yǎng)過剩，造成肥胖，使關(guān)節(jié)的負擔加重。減肥可以減輕關(guān)節(jié)所承受的壓力，并可使關(guān)節(jié)疼痛減輕。應(yīng)禁食嘌呤含量高的食物，如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉及動物內(nèi)臟，對含有一定量嘌呤的魚蝦類、豆類及...