第18章 牛奶與果子露混合飲用危害大
- 兒童食譜中的“黑客”
- 馮化平編著
- 217字
- 2021-05-30 21:01:35
隨著生活水平的提高,牛奶已被大部分家庭所食用,不但是嬰兒的飲料,也是主食。有的家長在牛奶中加入適量的果子露,認為這樣可以增加牛奶的甜味,但是常常會發生大便秘結。所以家長應該注意不要這樣做。
【侵襲機理】
牛奶中含有豐富的蛋白質,果子露屬酸性飲料,在胃中能使蛋白質凝固成塊影響吸收,從而降低牛奶中的營養價值,嬰兒會越喝越瘦的。但是在飲用牛奶后1小時單獨飲用果子露,這樣不但有助于消化,而且還能防止便秘。
【飲食對策】
牛奶與果子露不易混合飲用。