相傳，在一個(gè)被海礁圍繞的小島上住著一個(gè)半人半鳥的海妖，她常以動(dòng)人的歌聲吸引經(jīng)過的海員而使船只觸礁沉沒。尤利西斯駕船經(jīng)過此島時(shí)，事先用蠟封住了船員的耳朵，然后把自己綁在了桅桿上，以避免被女妖動(dòng)人的歌聲誘惑。可是俄爾甫斯為尋找金羊毛經(jīng)過此島時(shí)，卻沒有為女妖的歌聲動(dòng)心，而是演奏出了非常美妙的音樂，征服了女妖。

抵御誘惑，僅僅靠躲避用蠟封住耳朵，或把自己綁在桅桿上，是不夠的，還應(yīng)具備剛毅的精神和崇高的品質(zhì)，就像俄爾甫斯那超凡脫俗的音樂一樣。

我們的生命之舟要靠情感之風(fēng)航行，用理智把舵指航。如果沒有風(fēng)，船不能前進(jìn)；如果沒有舵，船將迷失方向。

年僅33歲的亞歷山大就已經(jīng)征服了格拉尼卡斯、阿拜拉和伊薩斯等處建立起了世界上最龐大的帝國之一。但是這位戰(zhàn)場上的英雄卻被自己的本能打敗了，巴比倫燈紅酒綠的溫室生活使這位挺拔的男子漢徹底屈服倒下了。其實(shí)，只要他稍微堅(jiān)持一下完全可以走出那個(gè)怪圈，可是他沒有堅(jiān)持，他順從了，最終被怪圈吃掉了。

沉著、鎮(zhèn)定是拿破侖取得每次激戰(zhàn)勝利的重要因素，然而，當(dāng)他被囚于大西洋荒島上時(shí)，卻因芝麻大的小事對(duì)哈德遜·洛爾爵士大打出手、出言不遜。

莎士比亞的作品里也勾勒了許多由失控情緒造成的軀體和靈魂毀滅的形象。其中，約翰王追求權(quán)利的欲望漸漸泯滅了高貴的品質(zhì)與道德，變成了殘暴的野獸。李爾王被失控的怒氣所吞噬。麥克白先生和麥克白小姐則受到野心的驅(qū)使走上了謀殺的犯罪道路，而后沒有完全喪失的道德與良知又即刻帶來了恐怖的報(bào)應(yīng)。奧賽羅是被嫉妒的怒火燒壞了心靈。還有很多其他人物，他們的經(jīng)歷強(qiáng)化了這樣一條教訓(xùn)：那些隨心所欲的人必將遭到道義的懲罰。

“夫人，如果我不與我的那些同事聚餐喝酒，他們就會(huì)視我為另類，冷落、譏諷我。因此，有時(shí)候我不得不放棄一兩次原則來迎合他們。”伯恩斯在寫給一位女士的信中說。“傻瓜才會(huì)放棄最保貴的品性去迎合那些‘臭蟲’的口味。”女士在回信中寫道。

在尼亞加拉大瀑布1英里遠(yuǎn)的海面上，一艘從伊利湖開往安大略湖的豪華游輪突然燃起了大火，游客和船員們陸續(xù)登上救生艇棄船而逃，由于正值夜幕，燃燒的巨輪映紅了天空和海水。

岸邊擠滿了逃脫的游客和船員，他們摒住呼吸看著輪船緩緩向那巨大的漩渦滑去，靜靜地等待那必然時(shí)刻的來臨。輪船已經(jīng)接近漩渦的邊緣，紅紅的火光和嘶嘶的燃燒聲忽強(qiáng)忽弱，最后，只見船身一震，立刻被巨浪淹沒了。世界上養(yǎng)成了不良習(xí)慣的人，就像那艘燃燒的巨輪一樣，在充滿誘惑的夜晚，漸漸靠近可怕的深淵，他們伸出乞求的手，懇求我們拉他們一把、挽救他們，但我們已經(jīng)無法拉住他們、挽救他們，除非出現(xiàn)奇跡。

在生命的長河中，我們?cè)卸嗌俅慰吹綋P(yáng)著“對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何”、“一醉方休”、“朋友相逢千杯少”之帆航行的小舟。然而，蹬上這些小舟的代價(jià)卻是——一個(gè)溫馨的家庭、賢慧的妻子和乖巧的孩子。那些為贏取千分之一勝出機(jī)會(huì)而沉湎于賭桌旁的人，竟把最可貴的一些東西低價(jià)讓出了——高質(zhì)量生活的可能性、自身的潛能、似錦的前程、卓越的見識(shí)、真正的學(xué)識(shí)和專業(yè)培訓(xùn)、非凡的智力、高超的手藝、豐富的經(jīng)驗(yàn)、靈敏機(jī)智以及他人關(guān)切的目光，這一切都成了不正當(dāng)生活的犧牲品，而得到的卻只是醉熏熏的感覺、模糊的意識(shí)、有毒的血液、多病的身體、代謝的失衡、心臟不規(guī)則的跳動(dòng)，以及最后不得不接受的死亡通知書。

在英國的默西河里，一個(gè)自尋短見的青年被打撈上岸，人們?cè)谒囊麓邪l(fā)現(xiàn)了一張字條，上面寫道：“別問我為什么，兇手就是酗酒。”此后的一個(gè)多星期里，有200多位父母寫信給驗(yàn)尸官，詢問那個(gè)青年的容貌特征，因?yàn)樗麄兊暮⒆右呀?jīng)好些天沒回家了。有200多個(gè)家庭為青年的輕生行為感到悲痛，200多對(duì)夫婦為他們不在身邊的孩子傷心落淚。由于還沒有找到孩子的線索，他們的心又一次被割裂，他們的心都碎了。那個(gè)隱藏在酒瓶里的魔鬼給成千上萬的家庭帶來了痛苦和災(zāi)難。

一個(gè)專門為戒酒人舉辦的聚會(huì)上，一位美國人說：“從前，我把手放在額頭上，會(huì)感到疼痛難忍；把手放在胃上，也感覺到劇烈的疼痛；把手放進(jìn)口袋里，分文沒有。現(xiàn)在，我的頭和胃都很舒服，而且口袋里還塞滿了錢。酒就是毒藥，我絕不再沾一滴。”

“不”字，最容易在孩子們口中說出，最難在成年人口中說出。“不”字意味著高尚的生命和健康的生活。

無論是傳統(tǒng)的哲學(xué)，還是現(xiàn)代的智慧，其核心都是：面對(duì)誘惑，說出“不”字。

把說“不”的力量賜予最懦弱的人，他也能說得底氣十足。然而，這種力量來自于說話者本身。一個(gè)人，不管年齡大小，只要能下定決心，那么這種決心就會(huì)給他自制的行為以力量與支持。如果他缺乏自制，那么在他生命的路途中、在性格的完善和取得成果的道路上就不可能有實(shí)質(zhì)性的進(jìn)步。自制是豎強(qiáng)的本質(zhì)，也是性格的靈魂。

成功者的字典里，自制寫在第一頁第一排字的最前面，然后是才能。無論運(yùn)氣的好壞，無論環(huán)境的順逆，他都能很好地控制自己，向預(yù)定目標(biāo)前進(jìn)。一個(gè)人有再高的學(xué)識(shí)、智慧，若不懂得控制自己，都會(huì)受情緒和環(huán)境的影響，而無法直面挑戰(zhàn)。

自我克制可以使一個(gè)天才成長為一個(gè)人才；而自我放縱卻足以使一個(gè)天才變?yōu)橐粋€(gè)庸才。