■原文

居卑而后知登高之為危，處晦而后知向明之太露，守靜而后知好動之過勞，養默而后知多言之為躁。

■譯文

曾處于社會底層的人，懂得身處高位的危險；在晦暗處生活過的人，知道追求榮耀實在過于招眼；甘于淡泊的人深感喜歡作為是多么累人，保持沉默的人看得透喜歡亂發議論之人的淺薄。

■活學活用：

居卑知高，處晦知明

尊與卑，晦與明，靜與動，默與躁，相互對立又相互統一，它們是事物不同的兩個方面。人認識事理，往往只會站在本身的立場思考問題，而不善于站在自己的對立面去對比觀察，如此就很難認識到自己所處環境的優劣。

生活中處處充滿辯證法，有張有弛、勞逸結合也是對生活的一種總結。例如一個終日無所事事的人，無意之間做了一點工作，他由此就品嘗到了勞動的快樂；一個整日忙碌的人，一旦忙里偷閑，他自會享受到悠閑的樂趣。比之更重要的是，運用辯證的眼光去看問題，則能更好地安身立命。如處于幸福之中而想到那曾經歷過的痛苦，就不至于會身在福中不知福；居于高高在上的位置，聲名顯赫，卻能想到那位低人卑的生活，自然就會不驕不躁……

總之，用辯證法去認識生活，會對生活有個客觀正確的理解，從而能夠正確為人，永遠不會有什么危害。