書名: 高血脂就要這樣吃作者名: 甘智榮本章字數: 121字更新時間: 2020-11-06 17:03:52
核桃仁拌韭菜
材料
核桃仁300克,韭菜150克,白醋3毫升,鹽2克,香油8毫升,植物油適量
做法
1.韭菜洗凈,切長段,入開水焯熟。
2.鍋內放植物油,待油燒至五成熱下入核桃仁炸成淺黃色撈出。
3.在另一只碗中放入韭菜、白醋、鹽、香油攪拌均勻,和核桃仁一起裝盤即成。

材料
核桃仁300克,韭菜150克,白醋3毫升,鹽2克,香油8毫升,植物油適量
做法
1.韭菜洗凈,切長段,入開水焯熟。
2.鍋內放植物油,待油燒至五成熱下入核桃仁炸成淺黃色撈出。
3.在另一只碗中放入韭菜、白醋、鹽、香油攪拌均勻,和核桃仁一起裝盤即成。