第46章 茶水雖好，淡茶溫飲方益壽
- 老醫生不外傳的營養學
- 陸小龍
- 764字
- 2020-10-22 17:47:14
據說茶最早是用來做祭品的，后來有人嘗茶葉之后，發現茶葉沒有毒，味道還不錯，于是就把茶葉當成了一種食物嚼著吃，再后來就發展成了用茶葉煮水喝，大致類似于現在的喝茶。據說當年神農嘗百草的時候，就用茶來解毒。
關于喝茶的好處上一節已經介紹過了，這里重點說說飲茶的講究，因為只有了解其中的一些忌諱才能既品到茶的幽香，又收獲茶的功效。
飯后不要立即飲茶
特別是濃茶，因為這樣會沖淡胃液，影響...
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