老話說“冰凌響，白菜長”，意思就是在秋末開始下霜的時候，白菜是最好的。而反季節(jié)買的大白菜，雖然外形看著不錯，但是沒有應季白菜的營養(yǎng)充足。所以說，我們應該按照自然規(guī)律飲食。我們的飲食，不是為了獵奇，而是為了養(yǎng)命。所以，關于蔬菜，我們要吃應季的，慎選反季節(jié)蔬菜。

過去一年當中總有一段時光是只能吃“冬儲大白菜”的。但現(xiàn)在，飲食的季節(jié)性概念越來越弱化，即使在寒冷的冬季，我們也從不缺各種各樣的新鮮...