人的一生要經(jīng)歷好幾個階段，其中有5個人生階段對一個人的自控力提出了不同的要求，且對我們“命運”至關(guān)重要。只有牢牢地掌控好這5個階段，才能成就完美的人生與輝煌的事業(yè)。

這5個主要人生階段包括：

1.青黃不接階段

人生現(xiàn)狀：這個階段主要是指從學(xué)校畢業(yè)走向社會后2～3年。很多企業(yè)在招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生時往往是“專業(yè)不限”，這在營銷領(lǐng)域表現(xiàn)尤為突出：不管你是學(xué)什么的，只要你對營銷工作懷有熱情，就歡迎你加盟。并且，公司往往還不惜重金來對這些新員工進行大規(guī)模的培訓(xùn)。但是，當(dāng)你工作了兩三年，就迎來了青黃不接時期：一方面是企業(yè)嫌你已經(jīng)不再單純，已經(jīng)浸染了一定的社會習(xí)氣，不能再像一張白紙一樣任意涂畫了；而另一方面卻又認為你工作這么短時間，還沒有掌握真正的業(yè)務(wù)技能，不能為公司獨當(dāng)一面，尚處于“一瓶不滿，半瓶晃蕩”的狀態(tài)。

自控力培養(yǎng)：處于這個階段，一定要把自己的工作重心放在充實自己的工作經(jīng)驗與知識技能上，不要急于爭名奪利，或急于尋求熱門工作，也不要只為了薪水而選擇工作。

2.職業(yè)塑造階段

人生現(xiàn)狀：畢業(yè)后工作3～7年便進入這個階段。在這個階段，由于經(jīng)過了1～3年的工作磨煉，不但使你熟練地掌握了工作技能，同時也開始形成你的“職業(yè)性格特點”：哪些是你擅長的地方，而哪些又是你不足的地方，只要你稍加留意和總結(jié)，就會對自己有一個新的認識。

自控力培養(yǎng)：這個階段重點在于“揚長”，而不是“護短”，因為，你的缺點你自己知道，你的上司也肯定很清楚。這時，千萬不要想著去彌補你個性方面的缺陷，因為你的性格和特長都已經(jīng)基本形成。正確的做法就是先學(xué)會“揚長避短”，然后再通過合理調(diào)整和矯正，來實現(xiàn)“取長補短”。

3.職業(yè)鎖定階段

人生現(xiàn)狀：這個階段主要是指工作7～10年。隨著你對自身能力和性格特點的日漸明晰，以及不斷的實踐鍛煉，你會不自覺地開始認定你應(yīng)該干哪一行。職業(yè)鎖定對你來說有利有弊：一方面，你成為你這個領(lǐng)域的行家里手，另一方面，由于在一個領(lǐng)域工作了很長時間，你接下來的求職面會變窄。如果你處于這個階段，可以說，你至少已經(jīng)入門了，或者是一個行家，但是，你仍然有上升的空間。

自控力培養(yǎng)：在鎖定職業(yè)后，重要的不是挖掘你自身的潛力，而是要學(xué)會掌控各種資源，這就需要你提升自己的社交能力、資源整合能力，并培養(yǎng)自己的大局觀。

4.事業(yè)開拓階段

人生現(xiàn)狀：這個階段主要是指工作10～15年。在這個階段，你大概已經(jīng)是年過而立了。從這個階段起，職業(yè)變成了事業(yè)，這意味著你開始從前期職業(yè)階段中的技能、經(jīng)驗及資金積累轉(zhuǎn)向事業(yè)開拓。在這個階段，你可能仍然保持著原來的職業(yè)狀態(tài)，仍然是每天在為老板的事業(yè)而奔波，但年齡和閱歷已經(jīng)將你推向了事業(yè)發(fā)展的起跑線。你跑也得跑，不跑也得跑，你不僅是為自己而跑，你的家庭也在逼迫你為他們著想，包括你的事業(yè)心和成就感都決定了你要開始考慮自己的事業(yè)了。

自控力培養(yǎng)：要更多地考慮如何將自己的事業(yè)做強做大，可以身邊優(yōu)秀的人，或是一些成功者為榜樣嚴格要求自己，來不斷提升自己在相關(guān)方面的素養(yǎng)。

5.事業(yè)平穩(wěn)階段

人生現(xiàn)狀：主要指工作15～30年這段時間。在這個階段，你已經(jīng)步入不惑之年，前期的鋪墊階段和事業(yè)開拓階段已經(jīng)為你留下了豐厚的積淀。在這個階段，你面臨的挑戰(zhàn)是如何能夠使你的事業(yè)在平穩(wěn)中持續(xù)上升。這期間你還要不斷地去觀察市場、了解市場，不能有絲毫的松懈。你可能會感覺很累、很辛苦，雖然承受壓力不如之前大，但也得步步謹慎。

自控力培養(yǎng)：限于精力與其他原因，要學(xué)會勞逸結(jié)合，平衡自己的工作與生活。

所以，一個人從他開始步入職場，到晚年退出職場，整個過程將會被有規(guī)律地劃分為幾個不同的階段，處于每個不同階段的人，他的工作重心與方法都是不盡相同的。只要你始終能把握好自己，讓自己的職業(yè)生涯有一個清晰規(guī)劃，就工作本身來說，你已經(jīng)成功了一半?，F(xiàn)實中最可怕的一種人就是，隨遇而安，或者不知自己現(xiàn)在該做什么，也不知自己如何做好現(xiàn)在的事——善于明確目標，但卻不善于行動；善于改變工作，但卻不善于改變自己。

自控力訓(xùn)練

分析現(xiàn)在所處的人生階段，結(jié)合當(dāng)下自己的職業(yè)狀態(tài)，明確自己接下來的三到五年，重點要做什么，要提升哪些素養(yǎng)，要達成什么樣的人生目標，然后把它作為你在這個階段的行動大綱。