欣賞自我，發(fā)現(xiàn)自己的美好

人是群居動物，每個人都不可能脫離人群而獨(dú)自生活，尤其是在分工合作更加密切的現(xiàn)代社會，人與人之間會產(chǎn)生各種各樣的聯(lián)系，也都會得到外界的認(rèn)可與肯定。在這種情況下，人們理所當(dāng)然要好好表現(xiàn)，發(fā)揮自己所有的能力，迸發(fā)出所有的力量，從而讓自己有良好的人生表現(xiàn)。然而，一定要注意的是不要總是奢求得到外界的欣賞，最重要的是我們自己要欣賞自己，就算全世界都放棄我們，我們也應(yīng)該努力堅持下去；就算全世界都唾棄我們，我們也要相信自己是優(yōu)秀的，也要為自己鼓掌。這樣一來，我們才能讓內(nèi)心真正強(qiáng)大起來。

一個人如果不愿意自我肯定和自我欣賞，那么他的內(nèi)心一定是自卑和膽怯的。對于人類而言，這是非常正常的情緒反應(yīng)。自卑和膽怯的來源非常復(fù)雜，引起自卑和膽怯的原因也很多，諸如，有的孩子因為學(xué)習(xí)成績不好而感到自卑；有的女孩因為長得不夠漂亮而感到自卑；也有年輕人因為在工作上沒有出色的表現(xiàn)而自卑。總而言之，很多自信的人都有相似之處和共同點，而對于大多數(shù)自卑的人而言，他們卻各有各的自卑原因。

馬斯洛需求層次理論告訴我們，每個人在滿足基本的生理需求之后，都希望自己得到他人的肯定和尊重，這也是人的心理需求之根本。如果各級需求總是得不到滿足，人就會變得越來越自卑，懷疑自己，也會因為膽小怯懦而不愿意面對自己，甚至完全封閉自己，不再與外界進(jìn)行任何交流。生活中有很多人因為受到刺激而變得自閉，關(guān)閉了心扉。在這種情況下，作為普通人，我們要想讓自己變得更加勇敢和強(qiáng)大，就一定要戰(zhàn)勝恐懼，才能做到自己欣賞自己，自己認(rèn)可自己，從自己的心靈中得到更強(qiáng)大的力量。

趙薇是個特別自卑的人，不管做什么事情，她都覺得自己無法做到最好，也常常因此而否定自己，覺得自己不如其他人表現(xiàn)更優(yōu)秀。也許是因為從小生活在農(nóng)村，她并沒有什么才藝和特長，每當(dāng)看到其他女同學(xué)或者彈琴或者歌唱或者跳舞的時候，她都自慚形穢，覺得自己簡直不像一個女孩。在這樣的心態(tài)下，隨著時間的推移，趙薇變得越來越自我封閉，她甚至不愿意與同學(xué)們溝通，更不想和女生有過于親近的來往。因此，她在學(xué)校里總是獨(dú)來獨(dú)往，從來不與其他同學(xué)結(jié)伴。漸漸地，她走路的時候也低著頭，因為她怕看到同學(xué)不知道如何打招呼，說話的聲音更是像蚊子哼哼，如果不伏在她的嘴邊去聽，甚至都聽不清她在說什么。就這樣，趙薇變得越來越卑微。

有一次，同學(xué)們聚會也邀請了趙薇一起參加。在整個吃飯過程中，趙薇始終坐在角落里低著頭吃自己眼前的菜，不愿意抬起頭來與大家交流。吃完飯之后，大家一起去唱歌，正當(dāng)趙薇全神貫注地聽著麥霸唱歌時，突然有一個女孩兒大聲說：“趙薇，來一首吧。唱唱你拿手的歌，我們還沒聽過你唱歌呢！”聽到這句話，趙薇馬上變得面紅耳赤，連連擺手說：“我可不會唱歌，我從來都不會唱歌，我長這么大都沒有唱過歌。”聽著趙薇語無倫次的推辭，那個女同學(xué)笑了起來。實際上，趙薇的嗓音非常優(yōu)美，只是因為她沒有勇氣在眾多同學(xué)面前唱歌而已。在同學(xué)們的起哄下，趙薇趕鴨子上架，無法拒絕，只好拿著麥克風(fēng)勉為其難地唱了起來。

趙薇才唱了幾句，大家都紛紛為她鼓掌，因為在麥克風(fēng)的作用下，趙薇的聲音真的非常優(yōu)美動聽。雖然因為緊張，趙薇的聲音有些顫抖，但是瑕不掩瑜，同學(xué)們依然能夠聽出聲音本質(zhì)的優(yōu)美。這個時候，一位男同學(xué)借花獻(xiàn)佛，拿起KTV包間里的一盆塑料花送給趙薇。同學(xué)們都哈哈大笑起來，趙薇也情不自禁地笑起來。趙薇唱完歌，全場掌聲雷動，讓趙薇唱歌的女同學(xué)大聲地說：“趙薇，你可真是天籟之音啊，你從來不唱歌，這簡直是浪費(fèi)。以后，你一定要相信自己，欣賞自己，否則這么好的嗓音豈不是白白埋沒了嗎！”在經(jīng)歷了這次挑戰(zhàn)之后，趙薇的勇氣明顯增強(qiáng)了，她也敢于在別人面前說話了。尤其是在唱歌的時候，她從想唱不敢唱，到后來能夠拿起麥克風(fēng)勇敢大聲地唱，簡直有了翻天覆地的變化。

生活中很多人都不知道自己的優(yōu)點和缺點。如果不知道自己的缺點，必然會因此而犯下錯誤；如果不知道自己的優(yōu)點，那么會不懂得欣賞自己。和那些趾高氣昂只知道自己優(yōu)點且只看到別人缺點的人相比，他們恰恰相反，總是看到自己的缺點，而更多地看到他人的優(yōu)點。在這種情況下，哪怕他人并不那么優(yōu)秀，因為仰視的角度，他們也會覺得他人無端地高大起來。實際上，與其把他人奉若神明，還不如利用自身的優(yōu)勢發(fā)展能力，提升水平，也學(xué)著站在平等的角度欣賞他人。這樣一來，我們才能變得更加自信和勇敢，也才能為自己的人生開闊道路。

其實在遭到他人的否定和懷疑時，我們更應(yīng)該懂得重視自己，因為只有給自己足夠的重視，我們才能得到他人的尊重和理解，才能讓人生綻放出絢麗的光彩。否則，如果我們總是妄自菲薄，否定自己，又如何能說服他人相信并且器重我們呢？