- 記憶宮殿:成為記憶高手的秘訣
- 林約韓
- 2373字
- 2020-07-17 13:49:00
第二節 5分鐘背下100個數字的秘密
現在我們有一個任務,需要想象出畫面的同時記住這個故事:
一把菱角散出霧氣,醫生把兒拉開:后面有只鱷魚,快,一起走吧!于是兒溜爸也溜,溜到巴黎去了??吹轿枇指呤?,都在跳舞,戴耳機,腰上別鑰匙,手上還拿氣球,旁邊的老林拿掃把掃流沙。
請讀完故事,花1分鐘時間在腦海里想象一次,確保百分之百記住故事內容,不能遺漏要點。
接著再想象下一個故事,上面掃地的老林是一個騎士,他曾經發生過這樣一件事:
騎士領路帶爸爸和舅舅去把麒麟殺死,然后一起一路發現霧氣,我舅拿出白酒給大家防止霧散出來的毒,二姨出來喊大家(去去)酒吧里領酒,領到酒,留意一看就是烈酒。
注意,上面括號里的內容“去去”必須完整背下。
同樣,請你花1分鐘時間在腦海里想象一次,確保百分之百記住故事內容,不能遺漏要點。
最后請你想象領到酒的我們,要去一個山寺:
我們去山寺領雞去了,別人都領走了,就要我留白酒,說是因為巴山有酒氣可以(氣氣)麒麟。
這里同樣注意“氣氣”必須百分之百原文記下。同樣花1分鐘回想一下內容。
大家記完之后,請花2分鐘時間把3個有畫面的故事再回憶一次,確保全部回憶正確就算完成。如果有不正確的或是模糊的,請再花一點時間去確認以保證記住它們。
至此,恭喜你,已經背完100個數字。
這100個數字是:
18,09,57,13,82,67,21,17,98,26,86,80,76,50,27,14,79,60,48,63,
74,06,88,99,78,70,34,17,16,57,59,89,53,21,77,98,09,61,94,69,
34,07,76,91,56,89,83,97,77,70.
如果對故事敏感、畫面感強的朋友,5分鐘內已經完成這個記憶過程了。但是有些人屬于感覺型的,可能會慢一些,也不要緊,最重要的是,這個記憶過程很簡單,輕松地把沒有規律的數字記下來了。
這些數字不是我事先準備好的,也不是故意設計的,而是電腦隨機產生的。輕松記憶隨機數字,我們使用了故事聯想的方法。
接下來我解釋一下,這里面是怎么包含100個數字的。
首先第一個故事:
一把(即18諧音)菱角(即09諧音)散出霧氣(即57諧音),醫生(即13諧音)把兒(即82諧音)拉開:后面有只鱷魚(有只鱷魚可以諧音成6721),快,一起走吧(諧音1798)!于是兒溜爸也溜(兒溜諧音26,爸溜諧音86),溜到巴黎(巴黎諧音80)去了(去了諧音76)。看到舞林(舞林是50的諧音)高手,都在跳舞,戴耳機(耳機諧音27),腰上別鑰匙(鑰匙諧音14),手上還拿氣球(氣球諧音79)。旁邊的老林拿掃把掃流沙(老林諧音60,掃把諧音48,流沙諧音63)。
我們再把故事重點內容提取一下產生下面的短句:
一把菱角散霧氣,醫生把兒拉:有只鱷魚,一起走吧!兒溜爸溜,到巴黎去了。看舞林高手,戴耳機,別鑰匙,拿氣球。旁邊老林掃把掃流沙。
請看著短句默寫數字:
___
如果能成功默寫,說明已經理解了對應關系。把短句記熟悉,數字也就記住了。
讓我們接著練習第二個故事。
這個故事有一個切入點,就是老林曾經是一個騎士,它是一個有故事的人。他的故事是:騎士(諧音74)領路(諧音06)帶爸爸(諧音88)和舅舅(諧音99)去把(諧音78)麒麟(諧音70)殺死(諧音34),然后一起(諧音17)一路(諧音16)發現霧氣(諧音57),我舅(諧音59)拿出白酒(諧音89)給大家防止霧散(諧音53)出來的毒,二姨(諧音21)出來喊大家去去(諧音77)酒吧(諧音98)里領酒(諧音09),領到酒,留意(諧音61)一看就是烈酒(就是諧音94,烈酒諧音69)。
我們再把故事重點內容提取一下產生下面的短句:
騎士領路帶爸爸和舅舅去把麒麟殺死,一起一路霧氣,我舅白酒防霧散毒,二姨去去酒吧領酒,留意就是烈酒。
請看著短句默寫數字:
___
如果能成功默寫,說明已經理解了對應關系。把短句記熟悉,數字也就記住了。
最后是第三個故事。
我們去山寺(諧音34)領雞(諧音07)去了(諧音76),別人都領走了,就要(諧音91)我留(諧音56)白酒(諧音89),說是因為巴山(諧音83)有酒氣(諧音97)可以氣氣(諧音77)麒麟(諧音70)。
我們再把故事重點內容提取一下產生下面的短句:
山寺領雞去了,就要我留白酒,巴山有酒氣氣氣麒麟。
請看著短句默寫數字:
___
如果能成功默寫,說明已經理解了對應關系。把短句記熟悉,數字也就記住了。
至此,我們已經成功把100個數字背下來,想象力好一點的朋友,還可以嘗試一下倒背數字內容。你會發現你可以順背、倒背100個數字,而你花的時間也就是5分鐘左右,最慢10分鐘也可以順利完成。為什么100個數字重復念,我們需要很長時間去記憶,而且背完腦子里空空的什么也沒留下,還要靠嘴巴發出聲才能順出來。如果不發音,就順不出來。然而,我們用諧音故事的方式,背完之后腦子里還有畫面感,可以順藤摸瓜,把一個個數字通過故事信息回憶出來。
其實,我們大腦記憶的工作方式有很多種,心理學家研究之后分類為:聲音記憶、邏輯記憶,圖像記憶(又叫表象聯想記憶)等。按不同內容還可以分陳述記憶、情境記憶、語義記憶等等。我們平常使用的記憶方式叫聲音記憶,俗稱死記硬背。這種方式我們在前面探討過,它也是很重要的方法,問題是效率低、花時間長。我們換成諧音故事的方法,記憶效率好像提高了,但細心的朋友一定會發現這樣一個問題:對這些隨機數字,我是怎么想到這些故事的?不是所有的人都可以隨便看到數字就能編成故事。另外,如果數字換成文字,編故事記憶還有效嗎?我在記憶課程上表演記憶60個數字1分多鐘順背、倒背,或是100個數字2分多鐘順背、倒背,難道也是編故事嗎?在那么短時間內,要編一個完整的故事,一般人能學會嗎?
能提出這些問題,說明我們離學習真正的記憶宮殿方法已經不遠了。確實,給大家示范的這個數字記憶實例不是快速記憶的核心,這只是初步認識記憶方法的最簡單的體驗。
如果想真正學會高效率的記憶方法,還需要一步一步地學習。接下來我會分享:為什么抽象數字符號換成故事就變得容易記憶?為什么自己看著數字卻編不出故事來?記憶方法的核心到底是什么?