讓孩子懂得保護(hù)自己，時(shí)刻注意安全是無可厚非的，但是媽媽一定要注意說話的語氣和方式，不能夸張地說那里有多危險(xiǎn)、千萬不能靠近之類的話。對(duì)孩子限制過多，就會(huì)在無形中束縛孩子的思維和手腳，孩子會(huì)因此而變得唯唯諾諾，哪里也不敢去，什么也不敢嘗試。我們應(yīng)該教給孩子正確做事、安全玩耍的方法，而不是處處限制他，這樣才能避免讓孩子變得怯懦。

▲ 了解孩子怕什么

怯懦的孩子總是說他怕，他到底怕什么？怕黑？怕陌生人？這只是表面的問題，有個(gè)媽媽曾經(jīng)問她的兒子：“你為什么這么怕黑？”兒子說：“我總覺得黑暗的地方藏著可怕的東西。”孩子的恐懼心理多與他的生活經(jīng)驗(yàn)或者想象力有關(guān)系。我們應(yīng)該去了解一下孩子到底怕什么，然后才能根據(jù)情況采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。

比如，孩子怕黑，我們就應(yīng)該在他怕黑時(shí)擁抱他一下，讓他感受到我們會(huì)在他身邊陪伴著他，這樣才能讓他在黑暗中感受到自己身體的真實(shí)存在，確定自己在真實(shí)的世界中，不必去恐懼那些幻想中的可怕事物。

也有的孩子會(huì)害怕小動(dòng)物，這是因?yàn)樗吹竭^小動(dòng)物傷人的事件。針對(duì)此類情況，我們可以告訴他，小動(dòng)物在一般情況下是不會(huì)傷害人的，除非它受到了威脅。我們可以先讓孩子多觀察一下小動(dòng)物，然后再學(xué)著和小動(dòng)物相處。當(dāng)然，這里所指的是小狗、小貓之類的普通寵物，對(duì)于蜥蜴、毒蟲等另類寵物是不可以讓孩子接近的。

▲ 鼓勵(lì)孩子勇敢一點(diǎn)兒

膽小怯懦的孩子是缺乏自信的，他總覺得自己的力量不夠，所以就會(huì)怕做錯(cuò)事、說錯(cuò)話。因此，我們應(yīng)該多鼓勵(lì)怯懦的孩子，只要發(fā)現(xiàn)他在某些方面做得好，就應(yīng)該及時(shí)表揚(yáng)他。尤其是他有某些勇敢的舉動(dòng)時(shí)，更要夸獎(jiǎng)他，讓他慢慢地戰(zhàn)勝膽怯的心理，逐漸變成一個(gè)勇敢的孩子。

21. 給孩子一個(gè)安靜的空間，別用“安慰”打擾他

張?jiān)乱环艑W(xué)就滿臉的不高興，她把書包丟到沙發(fā)上，就回房間了。媽媽趕緊過去問：“寶貝兒，你怎么了？”“沒事兒。”張?jiān)抡f。

“沒事兒？我看你今天心情很不好啊。”媽媽擔(dān)心地說。“是的，我心情不好。”張?jiān)抡f。“遇到什么事情了？跟媽媽說說。”媽媽說。“沒什么，我不想說。”張?jiān)抡f。

“有什么事不能和媽媽說的？說出來心里就舒服了。”

“媽，我不想說！”張?jiān)掠悬c(diǎn)不耐煩了。

“你這孩子，你不說媽媽心里著急，你這個(gè)樣子?jì)寢屧趺茨芊判哪兀俊?

“可我現(xiàn)在不想說話，讓我安靜會(huì)兒行嗎？”

“好了，乖女兒別和自己過不去，要不媽媽帶你出去玩吧？”

張?jiān)隆巴邸钡囊宦暱蘖似饋恚f：“媽媽，我求您了，您出去，然后把房門關(guān)上。”媽媽看到女兒哭了，心疼不已，抱著她的肩頭說：“別這樣好嗎？媽媽不忍心看你這樣……”不等媽媽把話說完，張?jiān)戮桶讯湮媪似饋怼?

孩子不開心的時(shí)候，媽媽自然會(huì)看在眼里疼在心上，但是當(dāng)孩子有負(fù)面情緒的時(shí)候，傾訴不一定能讓孩子完全釋放自己的情緒，我們的安慰也不一定能撫平他心中的創(chuàng)傷。當(dāng)媽媽一遍遍地詢問孩子煩惱的原因時(shí)，不但會(huì)打擾到孩子，還會(huì)讓他的心更加煩亂。

也許他遇到了什么難事，但是一時(shí)還沒理出個(gè)頭緒，他也不知道這件事情該如何解決，甚至不知道該如何傾訴。當(dāng)孩子的心煩亂而迷茫的時(shí)候，他需要的是一個(gè)安靜的空間，最好不要有人打擾他。如果他想哭，就讓他盡情哭，因?yàn)閴那榫w需要得到釋放；如果他想聽?wèi)n傷的音樂，就別去打擾他，也別問他為什么憂傷。孩子的壞心情不能從別人那里找到出口，只能由他自己去慢慢調(diào)解。

在某些情況下，他人的安慰和開導(dǎo)也許能起到調(diào)節(jié)孩子情緒的作用，但這也只是起到了很少的作用，更多的時(shí)候，是孩子自己想開了，心里明了了。俗話說，快樂和煩惱都在轉(zhuǎn)念之間，但是說來容易做起來難。我們?cè)谇榫w低迷的時(shí)候，都很難迅速地轉(zhuǎn)過念頭，找到心情的出口，何況孩子呢？

當(dāng)我們用“安慰”打擾孩子的時(shí)候，不妨想一想，這種安慰是孩子現(xiàn)在所需要的嗎？他是否會(huì)因?yàn)槭艿桨参慷杆僮兊每鞓菲饋恚恳苍S在我們看來，孩子遇到的某些煩心事根本不是大事，這時(shí)我們就會(huì)說：“這點(diǎn)小事還值得煩惱嗎？”然后將自己的看法大講一通，覺得這樣就能幫助孩子想開了。但孩子畢竟是孩子，他的年齡還小，經(jīng)歷有限，所以，對(duì)于他來說，能把他難住的事，就不是小事。

有位作家曾在他的某篇文章中寫過這樣一個(gè)故事，他說一個(gè)孩子因?yàn)橥瓴怀勺鳂I(yè)，被老師通知叫家長(zhǎng)。結(jié)果，這個(gè)孩子想不開，就跳天橋自殺了。很多人不理解，說這個(gè)孩子也太脆弱了，這么點(diǎn)兒小事就想不開了。但這位作家卻認(rèn)為，孩子完不成作業(yè)，受老師批評(píng)，被家長(zhǎng)責(zé)怪，這對(duì)于他來說就是大事。這和我們成人遇到股票下跌、公司破產(chǎn)一樣讓人有壓力。

所以，媽媽不要輕易去用自己的理論和生活經(jīng)驗(yàn)去“安慰”孩子，那不是安慰，而是“打擾”。孩子心情不好的時(shí)候，不是教育他的最好時(shí)機(jī)，因?yàn)榇藭r(shí)他不想聽什么大道理，甚至也不想聽關(guān)心他的話。他只是想沉思一會(huì)兒，讓自己冷靜一下，或者想睡一會(huì)兒，暫時(shí)忘記不開心的事情。可媽媽的安慰，就像是一個(gè)鬧鐘，不停地提醒他想起不開心的事，這樣的安慰會(huì)有什么樣的效果呢？

因此，當(dāng)孩子煩惱的時(shí)候，別打擾他，就讓他煩一會(huì)兒，沒什么大不了的。要相信，他有調(diào)節(jié)自己情緒的能力，即使他一時(shí)快樂不起來，也要等到他愿意傾訴的時(shí)候，再去幫他分析問題，幫他打開心結(jié)。

22. 積極暗示--幫孩子擺脫壞情緒的好方法

當(dāng)孩子遇到一些讓他失望的事情時(shí)，就會(huì)感到傷心、沮喪，壞情緒也會(huì)隨之而來。甚至，某些時(shí)候，人會(huì)莫名其妙地出現(xiàn)情緒低潮，不知為何就突然有些消極，對(duì)什么都提不起興趣。孩子有情緒的波動(dòng)是很正常的，但有的媽媽一旦發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落，就緊張得不得了，甚至連自己的情緒都會(huì)受到影響。這樣是十分不理智的，當(dāng)孩子有壞情緒的時(shí)候，我們應(yīng)該先穩(wěn)住自己的情緒，進(jìn)而才能給孩子積極的暗示，幫他擺脫壞情緒。

當(dāng)孩子小的時(shí)候，常常會(huì)跌倒。在他跌倒后，如果媽媽趕快跑過去，并緊張地說：“寶貝兒摔疼了吧？不哭啊！媽媽心疼死了！”這時(shí)，本來沒想要哭的孩子，馬上反應(yīng)過來，摔倒是一件很倒霉的事情，而且還很疼，于是大哭起來。然后，媽媽就更加心疼了，百般地哄勸，費(fèi)了好大的力氣才把他哄好。

同樣的情況，孩子跌倒后，如果媽媽反應(yīng)平靜，僅僅對(duì)孩子說：“沒關(guān)系的，你可以自己站起來。”孩子通常也會(huì)反應(yīng)比較平靜，他見媽媽不過來抱自己，就會(huì)自己爬起來，拍拍身上的土。這是因?yàn)椋瑡寢尳o了他積極的暗示，讓他覺得摔倒不是什么大不了的事情，更想不起要哭泣，所以，他也就不會(huì)因?yàn)樗さ苟a(chǎn)生強(qiáng)烈的負(fù)面情緒。

積極的暗示會(huì)在無形中引導(dǎo)孩子的行為和思想走向積極和正確的方向，而消極的暗示則會(huì)起到相反的作用。13歲前經(jīng)常受到來自媽媽的積極暗示的孩子，長(zhǎng)大后會(huì)在智力和情商方面都表現(xiàn)得很好。而經(jīng)常受到消極暗示的孩子就會(huì)差一些，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)心理問題。

孩子的生活中也有許多不盡人意的地方，這就像是他們小時(shí)候偶爾摔跤一樣，總會(huì)有小小的失敗和挫折。如果孩子遇到一點(diǎn)兒不如意的事情就失望，并沉浸在消極的情緒中走不出來，那么他將會(huì)花費(fèi)許多的時(shí)間和精力去調(diào)節(jié)自己的情緒。因此，他就沒有足夠的精力用到學(xué)習(xí)和其他事情上。為了避免孩子出現(xiàn)這種情況，我們要經(jīng)常給他積極的暗示。

有一位男孩，在作業(yè)快寫完的時(shí)候，被一道題給難住了。此時(shí)，他已經(jīng)寫得有些累了，思路也不那么清晰，遇到難題心里難免會(huì)有些煩躁。他想快點(diǎn)寫完作業(yè)出去玩，但越是著急寫完，就越是理不清解題的思路。于是，他嘟著嘴說：“煩死了，最后遇到一道這么難的題，我都不想寫作業(yè)了。”

媽媽知道男孩不耐煩了，但此時(shí)訓(xùn)斥他只會(huì)讓他更加煩躁。于是，媽媽說：“兒子，我相信你一定可以把這道題做出來的。沒關(guān)系，冷靜一下，再看看！”雖然男孩這會(huì)兒有些煩躁，但是因?yàn)槭艿搅藡寢尩目隙ǎ男那槁晕⑵届o了一些。

此時(shí)，男孩也意識(shí)到了是因?yàn)樽约簺]有靜下心來做題，所以才找不到解題思路。他深深吸了一口氣，情緒也開始慢慢平復(fù)。接著，他又重新讀題，思考了一會(huì)兒，很快就把題解出來了。

很多時(shí)候，人的情緒會(huì)影響到做事的質(zhì)量和效率，當(dāng)情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，本來能做好的事情也許就做不好了。因此，孩子是否具備情緒控制能力非常重要。媽媽經(jīng)常給孩子積極的暗示，不僅僅是要我們肯定他的每一種能力，更重要的是，要肯定孩子的情緒掌控能力。我們要在言語之間表示出對(duì)孩子的信任，相信他可以平復(fù)自己的心情，能夠控制自己的情緒，然后把事情處理好。

媽媽對(duì)孩子進(jìn)行積極暗示，也不僅僅表現(xiàn)在語言上，說話時(shí)的手勢(shì)和表情都會(huì)影響到孩子的情緒。這就好比孩子遇到他人冰冷的面容時(shí)，馬上就會(huì)感受到自己是不受歡迎的。所以，媽媽在平時(shí)盡量不要用冷冰冰的表情面對(duì)孩子，這可能會(huì)讓孩子感到不知所措，或者產(chǎn)生消極的情緒。

我們除了要對(duì)孩子進(jìn)行積極暗示之外，還可以教給孩子自己進(jìn)行積極的自我心理暗示。當(dāng)孩子心情煩躁或者不自信的時(shí)候，要讓他對(duì)自己說：“讓風(fēng)把壞情緒帶走吧！”或者“相信自己，我一定能行！”

當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了對(duì)自己進(jìn)行積極的自我心理暗示之后，當(dāng)他情緒低落時(shí)，即使媽媽不在他身邊，他也能夠自己調(diào)整情緒，不至于沉浸在壞情緒中不能走出來。

23. 增強(qiáng)孩子的挫折承受能力--甘地夫人法則

印度前總理甘地夫人是個(gè)非常出色的女性，她不但是個(gè)卓越的領(lǐng)袖，還是一位非常稱職的媽媽。

她的兒子拉吉夫12歲的時(shí)候因病需要做手術(shù)，醫(yī)生為了安慰緊張的拉吉夫，就對(duì)他說：“手術(shù)并不痛苦，你不用太緊張。”但甘地夫人認(rèn)為，用類似“手術(shù)不會(huì)痛苦”之類的謊言來安慰孩子并不好，所以她決定告訴拉吉夫真相。