你有沒有成功恐懼癥

約拿是一個虔誠的基督徒。他也像別的基督徒那樣，一心一意想得到主的恩惠。上帝知道了他的想法，覺得應該滿足這個虔誠教徒的愿望。于是，他交給約拿一個差事，讓他做信使去尼尼維城宣布上帝赦免尼尼維城的決定。

約拿很意外自己竟然得到了這么好的差事。他有點不敢相信，他想：“上帝身邊那么多優秀的天使，為什么會讓我去呢？我只是一個凡人，怎么能夠辦得了這件事呢？”

他這樣想了之后，就向上帝請求收回成命。上帝很驚訝約拿會拒絕這個榮譽，這可是所有基督徒夢寐以求的無上榮譽啊。

約拿還是拒不肯接受這個任務，就跪在地上懺悔。上帝十分生氣，就指使一條大魚吞了他，讓他在魚肚子里待了三天三夜。最后，約拿一再反復和猶疑，最后，他終于鼓起勇氣接受了上帝的差遣，完成了他的使命。

上帝派遣“約拿”到尼尼微城去宣布赦免城中人的罪行，這本是一個崇高的使命和榮譽，也是約拿一直向往的。然而，一旦理想成為現實，卻感到了畏懼，想回避突然降臨的榮譽。這種成功面前的畏懼心理，被馬斯洛稱為“約拿情結”。

害怕成功的人，不僅在成功的機會來臨時會感覺到憂慮、緊張、手足無措，甚至會將“把事情做得完美”、“變得更加優秀”等愿望看成“非分之想”。

一次，心理學家馬斯洛在給他的學生上課。課堂上，他向學生們提了一些問題：“誰希望自己寫出美國最偉大的小說”、“有沒有誰渴望自己成為一個賢者”、“誰愿意成為偉大的領導者”，等等。

根據馬斯洛記錄，學生們在這樣的情況下，通常的直接反應就是紅著臉、咯咯地笑或是不安地蠕動。

見到沒人回答，馬斯洛又問：“大家有沒有人正在悄悄計劃寫一本心理學著作呢？”學生們都不好意思地搪塞過去。

馬斯洛繼續問：“難道你們不打算成為心理學家嗎？”終于有人回答說，“當然想。”

“那你想成為一位沉默寡言、謹小慎微的心理學家嗎？”

所有的學生都沉默了。

把“成功”的愿望看成“非分之想”，是成功恐懼癥的典型表現。心理學家們分析，一個人之所以存在“成功恐懼癥”，是因為在他年幼的時候，由于自身的條件限制和心理不成熟，在心中產生過“我不行”、“我辦不到”等消極的念頭。隨著自身的成長，如果周圍環境沒有提供足夠鍛煉的機會，這些念頭就會一直伴隨著他。一旦成功機會降臨，這些心理表現得尤為明顯，因為要抓住成功的機會，就意味著要面對許多無可預知的變化，而且要付出相當的努力，并承擔失敗導致的后果。毫無疑問，“約拿情結”是人們平衡自己內心壓力的一種表現。

改變過去、突破自己，確實需要很大的勇氣。面對無法預知的未來，擔心和猶豫在所難免，可是踟躇不前不僅會阻礙事業的發展，更會編織出恐懼的大網把自己的信心和力量徹底封住。