第二節 六度分離理論

很多人可能都聽過一個說法：“6個人就能讓你認識全世界?！边@是1967年美國社會心理學家米爾格倫提出的，意思是“你和任何一個陌生人之間所間隔的人不會超過5個”。也就是說，根據這個理論，你想認識世界上任何一個人，不管對方離你有多遠，生活在哪里，只要通過5個人，你們就能夠建立聯系。對很多人來說，這似乎是一件不可思議的事情。試想一下，通過5個人，你就能夠跨越一切界限，甚至和知名人物拉上關系，怎么可能呢？然而，這個理論早已得到了驗證。最好的例子就是1993年的凱文·貝肯實驗，當時還在讀大學的3名大學生發明了一款游戲，規則很簡單，它能將任意一位明星與演員凱文·貝肯搭上關系，中間需要的電影不超過6部。

這算得上是六度分離理論在游戲上的小小應用，而更可信的數據來自理論的提出者米爾格倫，他成功地通過一個連鎖信件實驗證明了這個理論的可行性。在實驗中，他準備了160封信，將信件隨機寄給居住在美國各大城市的居民。在信中，他提供了一個波士頓股票經紀人的名字，并要求每個收信的人將這封信轉寄給自己認為可能認識這個人的人，隨后收到這封信的人依舊完成上述要求，直到這位股票經紀人收到這封信。最后的結果證明，大部分的信件都成功到達了目的地，中間平均經過6次轉寄。

有人可能會覺得驚訝，或者對此感到難以置信。網絡上曾經流行過一句話：“人生就是一個圓?！焙芏嗳硕枷嘈牛覀兊娜松怯蟹秶拗频?，你每天都走在固定的線路中，看著熟悉的街道，知道每一間路過的店鋪，朋友來來回回就那么幾個人，娛樂地點最遠也不過是大型商場或是離家近的電影院，然而，這一切只是因為你忽略了外界的變化。我們處于舒適且比較熟悉的環境時，總會不自覺地降低自己的敏感度，也會自然而然地忘記觀察生活。你會在潛移默化中忽略身邊所有微小的變化，直到這些變化大到無法忽略的那一天。在現實生活中，改變每分每秒都在進行，你和你身邊的一切都處于正在進行時的狀態之中，只是你忽略了而已。我們做個假設，你現在回想一下，你每天在上班的路上都在做什么呢？聽歌，玩手機，還是觀察四周？

我的一個朋友，每天搭乘地鐵上班，他非常喜歡玩手機，換乘空隙的那一點兒時間也不放過。一次，地鐵通知周日晚8點停止運營，連續廣播了很多天，他愣是沒有注意，結果當晚只好自己打車回家?；叵肫疬@件事，連他自己都覺得不可思議，他認為自己沒有完全沉迷于手機，走路也沒有撞過人，卻仿佛隔離了外界的一切信息。在這個信息爆炸的時代，我們太容易得到各種各樣的信息，不論是主動還是被動，因此很多人養成了屏蔽信息的習慣，也逐漸讓屏蔽蔓延到自己的生活，堅信自己的生活范圍小，交際圈小，沒什么朋友。但真相是，你只是把自己隔離成了一座“孤島”，你的生活是有一定范圍的，但這范圍遠比你想象的大得多。在拒絕與外界接觸的過程中，你自己將圈子一點點縮小了，刻意忽略了可以幫助你擴大圈子的關鍵點。六度分離理論就論證了這一點，你之所以認為自己不可能擴大社交圈，或許是因為串聯起你和別人的那6個人，被你自己忽略掉了。

小武是一名普通的上班族，上學的時候微微有些口吃的他，一直不喜歡和外界交流。他的小學同學、中學同學甚至大學同學，幾乎沒有人和他深入交流過。工作之后，和同齡人相比，他依舊是沉默寡言的那一個，和身邊的同事、領導關系都很一般。領導對小武根本就談不上熟悉，反正從表面來看，小武對公司發展和行業前景也沒發表過什么令人眼前一亮的言論，在這樣的情況下，小武一直沒能獲得職位上的提升。在和小武交流的時候我還發現，小武在生活中和在工作中的狀態是一樣的，都是長期處于屏蔽外界的狀態。對小武而言，想要突破職業困境，重點是突破自己在交流、在與人相處上的問題。后來，小武終于認識到，工作不單單是完成任務，還需要交流和溝通。他的沉默和不愛與人相處，讓身邊的人對他敬而遠之。在思考后小武決心改變自己，他用半年的時間努力提升自己的溝通能力，之后我們又一次見了面。這一次，小武給人的感覺發生了很大變化，雖然他依舊不是那種主動說話、呼朋引伴的人，但現在的他看起來很從容，不會給人格格不入的感覺。他和我分享了他改變之后的生活，雖然沒有變成一個愛說話的人，但他在部門內部發言和提出意見、方案的次數變多了，他日常沒有廢話，但總是能說到關鍵點上，以至于他的很多提案都得到了重視，其中很多提案都真正被實施了，這也讓他在一次次實踐中學到了更多的知識。此時，他已經成了領導重點培養的對象，進入了升職的備選名單。更重要的是，他現在深受領導和同事的肯定，人際網絡擴大了不止一倍，和每個人的關系也都融洽了很多。現在的他很自信，因為他終于在自己從事的行業內有了一定的積累，人際關系得到了改善，處事能力也提高了很多。平心而論，小武的個人能力是毋庸置疑的，他對自己的工作有著深刻的認識和思考，但此前因為拒絕交流，以至于沒有人知道他的能力，也沒有人發現他的潛力。而當他真正表現出自己的可塑性的時候，機會便接踵而至，幫助他慢慢走向成功。

小武的例子告訴我們，真正造成我們人際關系狹窄的人，不是別人，正是我們自己。你把自己當作孤島，那么所謂的六度分離理論中的關系拓展自然不可能實現，已經存在的人際關系都被你忽略或者漠視了，拓展人際交往又從何談起呢？

卡耐基是著名的社交大師，一次，他去參加一個寫作課程，其中一堂課由一位知名的雜志主編擔任老師。在課上，這位知名的主編和所有人分享了自己對于小說質量的判斷方法。在主編看來，一部好小說的作者，一定是喜歡別人的人，一個不喜歡別人的作者，讀者也不會喜歡他的小說。主編每天收到的小說有數十篇，而他的工作就是選出那些喜歡別人的作者的作品。延伸一點說，就是這個作者必須對別人感興趣。卡耐基后來在魔術大師哲斯頓的表演中印證了這個觀點。那個晚上哲斯頓在百老匯進行最后一場表演，卡耐基則耐心地在他的化妝室等待，希望得知他的成功法則。表演結束后哲斯頓慷慨地分享了他的秘訣，總共有兩點：第一點是他本身的表演功力非常強，他對自己表演的每一個環節都精心地準備和彩排過；第二點是他對所有觀眾都抱有很大的興趣，對他而言，坐在臺下的不僅僅是一群觀看表演的人，還是他感興趣的一群人，他希望自己能夠給他們呈現最好的表演。正因為哲斯頓有這種想法，他對外界的興趣，特別是對和自己相關的人的興趣，幫助他走向了成功。所以，想要運用六度分離理論，必須正視自己所處的環境，找回自己對個人生活的敏感，認真對待自己的人際關系。

事實上，在日常生活中，我們早已在六度分離理論支撐的空間中，建立了屬于個人的社交網絡。想一想早年風靡一時的人人網，它用最快捷的方式串聯起每個人，用同學關系將不同的人聯系起來。即便相隔多年，你依舊可以輕易地通過網站搜索到自己的中學同學或者是小學同學，甚至可以直接聯系到對方本人，而不需要通過其他任何人的幫助。

再舉個身邊的例子，小劉是我的前助理，一個90后女孩，她上大學的時候和朋友打賭，決定一個月內找到自己上中學時暗戀的那個男生。她從兩方面下手，一邊聯系自己的中學同學，一邊通過社交網絡搜索對方的信息。就在她給同學發出消息的一周后，她的個人社交賬戶下面，出現了一條留言，正是她在尋找的那個男同學！

除此之外，通過人人網重新集合同學，舉辦同學會的例子也不在少數。網站以同學關系作為基礎，向外擴散，并且隨著加入人員的增多，彼此之間的關系也不再是單純的同學關系。有些人因為愛好走到一起，有些人因為目標相同產生共鳴，這讓網站關系愈加復雜化，同時，人際網絡也因此鋪展得愈加廣泛。就像上述例子中的故事一樣，你和別人的距離，遠比你想的要近！

在現代社會中，媒體和個人應用疾速發展，每個人之間的距離被無限地縮短，六度空間的概念也隨之發生了變化。傳統的社交方式中，我們會以面對面溝通為主，但現如今，類似人人網的社交媒體層出不窮?？偠灾?，六度分離理論在現代社交手段的幫助下，已經將人與人之間的距離壓縮得更短。不過你仍可以相信，你和你的目標人群之間的距離，不會超過6個人。