經典實例

有些寶寶在與父母建立關系時有點困難。你可能注意到寶寶對某些圖像、聲音或觸覺比較敏感，或者他對你的表情有點摸不著頭腦。他還隱約有點回避你或刻意保持距離的意思。就算他似乎有點羞于建立親密關系，你也要讓他知道他就是你的一切。

所有寶寶都有他獨特的神經系統，你要學會調整你的育兒方式，來配合寶寶的個人情況。沒有什么普適的方法能夠把寶寶帶進愛的關系中。每個寶寶都值得擁有量身定制的服務！在與寶寶的互動中，你要時刻準備好調整自己的方式，幫助寶寶更好地認識這個多姿多彩的世界。

·肌肉太緊或太松，以及無法做連續動作的寶寶

你也許注意到寶寶的肌肉有點太松，又或者太緊。看來需要調整他的肌力，讓太松的肌肉聽話，而讓太緊的肌肉更有彈性。你如果能了解寶寶個人的肌肉情況，就能幫助他對自己的身體有信心，適當地回應父母的擁抱。雖然寶寶的肌肉還需要鍛煉，但他的情感發展不應被這些小困難束縛。

那么到底什么是肌力呢？從字面上來講，就是屈肌和伸肌之間的平衡。屈肌就是我們彎曲膝蓋和彎腰時用到的肌肉。脖子向前彎曲也是靠屈肌的作用。伸肌則幫助我們站直、挺起或伸直背部。每個人的肌力各不相同，而我們成人的肌力在長期的運動中已經得到了調整。比如有些人彎下腰手指永遠夠不到腳趾頭。如果你的寶寶肌力太小，為了看到你，他總要在抬頭的動作上花很大力氣，他一定會感到受挫。你也可能漸漸失去耐心，甚至有點被拒絕的感覺。因為你的寶寶肌力不夠，他無法像其他同齡的寶寶一樣向媽媽伸出雙手。

有時候想要達到寶寶身體發育的一些里程碑，比如抬頭、獨立坐著，你的寶寶要比其他寶寶花更多努力。但就算他的肌肉做不到，你與他的親密互動，也能培養出他忍受挫折的能力。

如何幫助寶寶學習使用自己的肌肉，能想做什么就做什么呢？首先觀察一下，看看他的身體是太松還是太緊。假設你的寶寶對聲音和圖像反應積極，但把他抱在手上，感覺他的肌肉松松的，他無法調整自己的身體貼合你的懷抱。也許你在換尿布時發現他的腿松弛得不太正常，當他憤怒地哭泣時也不會把腿縮到胸前，好像肌肉有點疲乏無力。我們應當體諒這樣的寶寶，因為他控制臉部肌肉想要笑一笑，都要比一般寶寶花更多的力氣。他很努力地抬起頭，想看看你的鬼臉和你怎么發出怪聲音。他也很高興有你的陪伴，卻苦于無法做出相應的表達。當你走動時，雖然他心里很想追隨你，但眼睛卻跟不上你。

如果你面對面抱著寶寶，試著托住他的脖子，心存憐愛地與他嬉戲互動。你通過幫助他控制頸部，就能讓他有更多機會在互動中得到快樂。你一定要有耐心和愛心，多給他一點時間，讓他轉動頭部分別從左側和右側來研究你。你可以一邊哼著兒歌，一邊幫他鍛煉肌肉。你也可以托住他的頸部和背部，讓他的腿輕輕地抵在你大腿上，幫他做上下蹬腿的運動。

寶寶的肌肉太緊怎么辦？肌力太強的寶寶不容易放松下來，因而很難融入你的懷抱。你可以把他抱在腿上，做一些輕柔的彎曲運動來增加寶寶的柔韌性。當他面朝上平躺著，你把他的膝蓋推向胸前。他可能無法準確地控制自己的腦袋，腦袋會歪向一邊。如果他的視線落在你臉以外的地方，你最好調整自己的位置，讓你們可以四目相對。在你加倍的耐心和努力下，你們的親密關系一定能鼓勵寶寶鍛煉轉動、注視、微笑和發聲。因為其實他心里很想轉向你，對你微笑！

寶寶的肌力太強或太弱，對于做連續動作都會有困難。連續動作就是按照一定的順序做一系列的事情，比如轉頭并觀看，或從依偎變成擁抱。同樣的，樂趣、耐心和不斷的練習是進步的關鍵。在寶寶嘗試新動作、新技能時，父母看到他屢屢受挫，心里一定不好受。看著他一次次伸手去拿玩具，但就差那么一點，還是夠不著。如果你覺得他確實已經盡力了，就把玩具稍微推近一些，讓他拿到，讓他有點成就感。如果他在你的幫助下練習還是沒有成效，那最好是求助兒科醫生，看看是否讓兒童發展專家給寶寶做個評估。

也有可能你的寶寶肌力完全沒問題，只是對某些特定的形象、聲音、觸覺過度敏感。讓我們再來看看上一章提到的寶寶們：卡拉、布萊恩、艾瑪、威爾和麥克斯。他們的父母和你一樣，正學著調整自己的育兒方式，來適應寶寶特殊的身體構成。

實例一

·對觸覺和聲音敏感的卡拉

卡拉的父母用安穩的撫摸和低沉的聲音來平復卡拉的心情；用改變喂奶節奏、延長喂奶時間和轉移注意力的辦法讓卡拉安靜下來。

在過去的幾個月里，卡拉的父母艾倫和史蒂夫，確實為讓卡拉平靜下來費盡了心思。他們繼續用安穩的撫摸、刻意降低的音調和放慢的語速來使她放松。可到了7個月，卡拉仍然對高音極度敏感。每當哥哥喬易的小伙伴們來家里玩，他們讓玩具卡車在“高速公路”上互相碰撞，孩子們發出的陣陣尖叫聲總會讓卡拉身體繃緊，哇哇大哭。卡拉其實挺喜歡哥哥，看到他會興奮地揮舞雙手，也會報以微笑。但只要聽到喬易尖叫，卡拉立刻變得不安，傷心地哭起來。史蒂夫和艾倫一方面希望喬易能安靜一點，克制一下他的聲音；另一方面，他們也承認喬易有他高興的權力。他們很愿意為了卡拉的敏感而改變自己，但也覺得她必須學會適應這個少不了噪音、哨聲和兄弟的世界。

到現在艾倫還是無法好好睡覺。卡拉繼續由母乳喂養，也一直在增重，但一到吃奶和睡覺的時候她就特別叫人鬧心。卡拉要吃奶的時候，通常會直奔媽媽的乳頭，津津有味地吮吸起來。而且吃得又急又快，好像餓極了似的。一吃完，她就進入沉沉的睡眠。但她夜里卻從來不能連續睡上5個小時。

等到卡拉大一點能獨立坐著的時候，父母就不再用嬰兒專用浴盆為她洗澡，而是把她放在浴缸里。這樣，新問題就又來了。父母沒想到，每次把她放進浴缸里的嬰兒安全椅，她都哭得聲嘶力竭。當父母想快點洗完算了，她就憤怒地皺起小臉，弓起背。艾倫注意到，就算是在卡拉發脾氣的時候，眼睛也總是直直地盯著父母的臉，好像在說：“你們怎么可以這么對我！快讓我出去！”

這讓卡拉的父母不知如何是好。他們很難跳脫原來的育兒方法，因為那對喬易和芮秋都很有效，芮秋就最喜歡在洗澡時打水玩。艾倫和史蒂夫不免會拿幾個孩子做比較，但卻發現沒有一樣舊方法能適用于卡拉。他們曾慶幸自己憑直覺調整了方法——用安穩的撫摸和低沉的聲音來迎合卡拉的需求。他們以為當卡拉大一點，總能漸漸適應環境，變得更自控、更容易相處。但是她的敏感依舊，而且在意想不到的情況下也會突然爆發。你說，坐在充滿溫水和五顏六色玩具的浴缸里，有什么好怕的呢？

史蒂夫和艾倫還是不知道該如何幫助卡拉放松和快活。他們渴望自己對孩子的愛能得到回報，又時時擔心自己哪里做得不對。他們心里不但沮喪還很愧疚，因為他們把精力都花在卡拉的敏感問題上，而忽略了與那兩個大孩子互動。現在是尋求專業指導的時候了。

兒童發展專家在觀察了卡拉和父母的幾次互動后解釋說：因為卡拉很容易被某種音調所干擾，而且需要安穩的撫摸來平復心情，很可能她對這個世界的理解是支離破碎的。專家進一步說明，對卡拉來說要平靜地面對她感受到的許多噪音和觸摸有多么困難。

這下，卡拉的父母對小女兒的感受有了新的認識，以后便對她更加寬容，并反過來檢討自己對不愉快的感覺的容忍度。經過專家的建議，他們想出了給卡拉洗澡的新辦法。當艾倫抱著卡拉時，幾乎是用手臂環繞著寶寶，并穩穩地托著她的背。艾倫一邊注視著卡拉的眼睛，一邊輕聲安慰她：“小寶貝，我知道你現在不想洗澡，但我們會把你變得又干凈又舒服哦。你很快就能回到柔軟溫暖的小床上了。”

但有時卡拉被浸入水中時還是會憤怒地哇哇亂叫。這回，史蒂夫和艾倫很快就找到了幫助卡拉適應洗澡水的方法。他們先用浸過熱水的浴棉慢慢按摩她的腳，然后慢慢把她的腳逐個浸入水里。當卡拉被輕輕放入浴缸里的安全椅，艾倫一直用輕聲細語和溫柔的擁抱來安撫她。

艾倫和史蒂夫都記得卡拉是如何專注地盯著他們的臉，甚至是在她發怒時。所以，整個洗澡過程中，他們盡量給予她視覺上的鼓勵。當卡拉坐進沐浴安全椅，史蒂夫就一邊做鬼臉，一邊遞給她一個掛滿彩色塑料鑰匙的新鑰匙圈。這個鑰匙圈對她很有吸引力，既容易抓握又會叮當作響。

洗澡對這一家而言終于不再是一種折磨啦。雖然卡拉從不像哥哥姐姐那么愛洗澡，但她漸漸能忍受洗澡，甚至會對父母的鬼臉報以微笑。

艾倫也試著把這些安撫和轉移注意力的方法運用到喂奶的時候。她認為，只要延長每次吃奶的時間，卡拉就有足夠的時間使自己放松下來，慢慢吃奶，真正填飽她的胃。這樣，她才有可能睡得更久一些。

卡拉一開始吃奶，就貪婪地吞咽著母親的乳汁。大約過一分鐘，艾倫會輕輕把乳頭從卡拉嘴里拉出來，與她有幾秒鐘面對面的互動。一開始，卡拉搞不清楚為什么要改變以前的喂奶節奏，就會拼命尋覓母親的乳頭。過了一陣子，艾倫終于能每次吸引卡拉的注意超過一分鐘了。艾倫朝著寶寶微笑，輕哼，甚至吐吐舌頭。卡拉也開始回以微笑，有時甚至也學著伸出自己的舌頭。然后她忽然又想起自己的饑餓，接著吃奶。最終，艾倫能把每次吃奶過程延長至15分鐘左右，卡拉也能每天從半夜一直睡到早上7點。史蒂夫和艾倫都覺得，學會照顧這第三個寶寶是他們生活的重要轉折點。

可見，像卡拉這樣對聲音和觸覺超級敏感的寶寶，面對新的互動方式也不一定馬上就有反應。如果你的寶寶也有同樣的情況，沒有立即給予你情感的回應，你必須繼續保持同情、耐心和愛心。如果你能陪伴寶寶度過每日面對的挑戰和挫折，他將會更依賴你幫助他放松，并經歷到各種感覺。

實例二

·對外界無動于衷的布萊恩

布萊恩的父母用各種生動的圖像、氣味、觸覺來吸引他，并堅持不斷地給予布萊恩笑容，花更多時間與布萊恩面對面地互動。

與安靜被動的寶寶建立關系同樣很有挑戰。布萊恩就是個很好的例子。他的父母斯圖亞特和塔米覺得，不管他們對寶寶傾注了多少愛，7個月大的布萊恩還是對他們沒什么興趣。這讓他們特別沮喪，因為在布萊恩出生的頭4個月里，他們還一度很欣賞寶寶的安靜特質。布萊恩脾氣溫和，能好好吃奶，而且很快就能睡過夜。他對父母要求不多，總是被朋友們稱贊為“完美”寶寶。

到布萊恩5個月時，父母注意到他總是安于躺在小床上，盯著自己的手看，或者安靜地注視著床頭的風鈴。有時他也會對著父母露出一絲笑容，但他似乎并不需要父母的陪伴。布萊恩的父母對于自己能否吸引寶寶漸漸失去信心。他們甚至感到內疚，因為曾把兒子的被動等同于“乖”寶寶的行為。他們也有點擔心，布萊恩不能正常地愛父母。兒科醫生建議他們去咨詢這方面的專家。

他們很快就搞清楚了，原來布萊恩有一定程度的自閉傾向。專家一再向斯圖亞特和塔米保證，這孩子并不是拒絕父母，他只是需要更多的鼓勵，才能完全坐起來環顧周圍的世界。布萊恩的父母必須提高聲音的強度，并與布萊恩有更多身體接觸。他們漸漸意識到，布萊恩對各種刺激的反應比他們想的還要低。他不是故意不理睬父母，只是他做不到持續地關注并跟隨他們聲音的音調和節奏。也許我們以為，高興地對著父母微笑應該比較容易做到。然而，就算是笑這樣簡單的事，布萊恩也要做出非一般的努力，因為他的肌力實在太差。

要想了解一個有自閉傾向的寶寶眼中的世界，你可以想象這樣的情景：在一個悶熱的夏日午后，你坐在門廊前，搖著搖椅。太陽火辣辣的，空氣悶熱潮濕，你會感覺整個人都有點遲鈍，關注任何東西都要費好大的勁。布萊恩的情況就是這樣，總是慢半拍，還挺喜歡發呆，就像你躺在搖椅上一樣。沒有孩子想與周圍的世界隔絕——只是相比會引起緊張和必須努力才能做到的事情，選擇退縮豈不更容易一些。

布萊恩的父母漸漸學會更加積極地引導他與父母和周圍的世界建立關系。他們的辦法是用各種生動的圖像、氣味、觸覺和聲音來吸引他。斯圖亞特和塔米拿出一堆鈴鐺和玩具鼓，把一個鈴鐺放在頭上，吸引布萊恩注意他們的臉和新的聲音。他們就這樣邊做鬼臉邊和布萊恩一起探索各種不同的聲音節奏。布萊恩的父母會輕柔安穩地替他按摩四肢、肚子和背部。他們還把他最愛的搖鈴叼在嘴里，讓他來抓。這些做法都能令布萊恩更好地投入與父母的互動中。

不久，斯圖亞特和塔米學會了耐心等待。因為他們意識到，布萊恩可能要花10~15分鐘而不只是幾秒鐘，才會對新的感覺和動作做出反應。所以，他們會熱情洋溢地親吻布萊恩，對他唱歌，甚至抱著他翩翩起舞。為了引起寶寶的興趣，他們可以隨時變身成一個一人樂隊。

隨著父母的堅持——不斷給予他笑容，花時間與他面對面地互動，終于喚醒了布萊恩的視覺反應。布萊恩在慢慢地、一點一點地進步。直到他1歲會走路的時候，他已經是個反應正常的小孩了。通過不斷調整方法，傾注無數的心血，斯圖亞特和塔米終于成功地喚醒了孩子，讓他經歷到人世間的快樂。

實例三

·渴求刺激的艾瑪

艾瑪的父母平衡艾瑪的好動需求，幫助艾瑪享受慢節奏的樂趣；適當節制艾瑪過多的活動。

與布萊恩不同，艾瑪，就是那個紅發小卷毛，7個月就已經動手動腳、躍躍欲試了。8個月她就學會了爬，他的父母勞拉和邁克只能跟著她在房子里團團轉。他倆都覺得這個孩子的出生簡直是個奇跡，給他們的中年生活帶來了不少歡樂。

無論如何，跟著寶寶跑還是很累人的。艾瑪在掌握了爬的技能后就一發不可收拾，永遠停不下來了。她的父母早就意識到，她需要較多的觸覺刺激和肌肉鍛煉。在她剛出生的幾個月里，父母也和她做了不少伸伸手、蹬蹬腿的活動。這時艾瑪總是格外高興，她揮舞著四肢，興奮之情溢于言表，小嘴都變成“O”形了。

艾瑪會爬之后，勞拉和邁克更加為難，因為他們的寶寶很不喜歡讓人抱。一把她抱起來，艾瑪就會發怒，而且她不只是哭而已，而是號啕大哭。艾瑪一開始爬行，勞拉和邁克就再難吸引她的注意、讓她做別的事情。雖然他們也很喜歡寶寶的活力四射，但也確實需要與寶寶一起有些安靜的時間。說起這個，勞拉有些惆悵：“我常常想象著寶寶靠著我的脖頸，輕輕拍拍我的肩，那該有多么溫馨美好啊！”

邁克和勞拉決定咨詢專家，以便更好地了解艾瑪的發育情況。專家試圖向他們解釋像艾瑪這樣好動的寶寶的真實感受。他的說法似乎與我們想象的不太一樣，他說艾瑪可能對某些東西反應遲鈍，使得她不得不努力探索世界。換句話說，艾瑪需要多于常人的觸摸和運動，因為她不會處理緩和的刺激。她的肌肉緊實而有彈性，大量的運動能帶給她極大的快樂。但就像艾瑪需要運動并接收外界的刺激一樣，她更需要與父母有安全有益的親密關系。

專家給勞拉和邁克的建議很簡單：鼓勵并參與勞拉的探索，不但要創造許多互動的機會，還要幫助她學會享受慢節奏的樂趣。但是，要加入艾瑪積極的運動相對容易，要讓她慢下來著實有點難度。

勞拉和邁克終于想到辦法來平衡寶寶好動的需求和他們想一起安靜一會兒的愿望了。當艾瑪醒來后，父母充分利用換尿布的5分鐘時間，做鬼臉、發怪聲音來吸引她注意，并以大大的笑容回應她的注視。然后，勞拉和邁克會追著艾瑪在屋里到處爬，甚至自己也趴在地上。這樣艾瑪就會認為，她喜歡的運動，父母也很喜歡。專家要求他們打起精神全情投入，就算只能維持一小會兒。這對父母很頑強地配合自己的寶寶，只是邁克承認：“為了讓艾瑪快樂，我什么都愿做。但我畢竟不是25歲的年輕人了！”

每當要換作其他的活動，或要做家務，或只是休息一會兒，艾瑪總會大哭。不過現在勞拉和邁克會把這看作是艾瑪的正常反應，而不是對他們的指責。他們這樣做，一方面節制艾瑪的活動，另外也順便讓自己緩口氣，保留體力與她做更多有創意的游戲。

實例四

·喜歡看不喜歡聽的威爾

威爾的父母調整與威爾的互動方式，以滿足他的視覺偏好；增加與威爾的身體接觸、鍛煉他的運動系統。

不像艾瑪的父母，因寶寶總想脫離他們的懷抱而沮喪，有些父母感到頭疼是因為他們的寶寶只愿意親近父母中的一個。受冷落的一方必然很痛苦，這甚至會造成夫妻間的關系緊張。麗薩照顧威爾將近8個月了，她很享受兩人每天的情投意合。她能讀懂寶寶臉上的表情，并能區分什么時候他興致高昂，什么時候他需要擁抱和安撫。威爾有時會把口水滴答的小嘴湊近媽媽的臉，好像要回應媽媽的吻。他回應的微笑和明顯的依戀讓勞拉感到滿足。

但勞拉有點擔心威爾與父親丹的關系。丹比較外向也很健談。他這些突出的個人魅力對他的律師工作頗有幫助，但對丹逗趣的歌唱和舞蹈，以及輕輕的打鬧，威爾都毫無興趣。兒子明顯的冷漠，讓丹感到受傷和卻步。威爾對媽媽的偏愛，甚至讓麗薩有點內疚。麗薩和丹都擔心夫妻間的關系會受到影響，于是決定求助于專家，幫助他們解決這三角關系。

專家會見了麗薩和丹，并觀察他們與威爾的互動。專家一開始也很驚訝，寶寶怎么會對自己的父親一點興趣都沒有。丹既熱情又合群，很有吸引力，與麗薩的溫和方式形成鮮明的對比。當專家進一步仔細觀察威爾，發現原來這個寶寶無法關注于父親一連串深情的聲音。相反，麗薩那種安靜的、更視覺化的互動倒能吸引威爾的興趣。母子倆經常互相親吻，深情對望。很明顯，威爾接受視覺信息的能力大大高于接受復雜的聽覺信息的能力。由于威爾無法處理聽到的聲音，他就索性不理。

丹那種略顯喧鬧的互動方式，很不巧正好與威爾的弱點相沖突。喜歡自彈自唱一整首歌曲的老爸怎么也想不到，自己的兒子竟然只能聽簡短的音節，暫時無法欣賞那美妙動人的音樂。

專家向丹和麗薩解釋了威爾通過聽覺去關注事物的困難。對大多數人而言，就像丹，對聲音的注意是自然而然的。丹從自己的語言能力和對音樂的熱愛中得到了很多樂趣，因為他的耳朵所接收的聲音刺激讓他無法抗拒。但如果對于這些聲音難于接收或難以理解，就像威爾面對的情況，專注于這些聲音就會變得無趣，而且每分每秒都是煎熬。對威爾來說，最簡單的做法自然就是遠離這些聲音的源頭。

專家建議丹做一些簡單的改變，好讓威爾重回他的懷抱。首先，丹需要調整自己的互動方式，以滿足寶寶的視覺偏好。他與威爾一起玩閃亮的大球，在黑暗中玩手電筒，做鬼臉，事實證明這些都很有效。另外，丹在對七個半月的兒子說話唱歌時，也應盡量簡化。因為威爾還不能像其他同齡寶寶一樣，對復雜的節奏和聲音產生愉快的反應。丹試著只唱一句歌詞而不是一段，比如每次抱起威爾時，重復唱三四次“我的寶寶在哪里”，這樣更能使寶寶產生興趣。

鍛煉威爾的運動系統也同樣重要。因為聽的動作也牽涉到其他有組織有目的的身體運動。通常寶寶會調整自己的頭部和身體，朝向聽到的聲音。如果一個寶寶不能連續做出這些動作（就像在爬行時要做的一樣），他就容易變得對聽到的聲音不理不睬。所以，丹增加了與威爾的身體接觸，比如在地板上打滾，或只是躺在一塊兒。不久，他也會跟威爾一起，趴在地上用四肢爬行。看到兒子對這些新的活動饒有興趣，他十分欣慰。

他們也利用麗薩與威爾本就親密的關系，幫助他更多地關注聲音。像威爾這樣的寶寶，尤其需要練習聽覺。麗薩也很樂意每天多花10分鐘帶著生動的表情，跟威爾說說話、唱唱歌。威爾與媽媽在一塊兒感到很安全，他也開始傾聽麗薩簡單而抑揚頓挫的聲音。如今，不管是丹還是麗薩，都找到了方法，吸引威爾注意并與之親近。夫妻間曾經產生的妒忌和嫌隙（幸而他們有機會彼此溝通）也隨之煙消云散了。

實例五

·接受聲音但處理視覺信息有困難的麥克斯

麥克斯的父母在與麥克斯互動時，動作簡潔，降低事物的數量和復雜性，以訓練麥克斯的視覺能力；利用麥克斯對某樣事物的喜愛，吸引他的注意力，以建立視覺聯系。

麥克斯6個月時，他的父母琳和喬納森已經帶他看過兩個不同的眼科醫生了。盡管醫生竭力保證孩子的視力沒問題，麥克斯的父母還是覺得不對勁。麥克斯很少看自己的父母，對大多數玩具和小床上的風鈴都提不起興趣。

然而，麥克斯對周圍的世界卻興致勃勃。早晨，他一邊吃著媽媽喂給他的谷物早餐，一邊滿足地咂巴著小嘴。聽到電視里放的卡通音樂，他也會跟著節奏一跳一跳。麥克斯的一頭黑卷毛襯托著胖乎乎的小臉，讓人忍不住想要親親他。琳和喬納森對于擁有這第一個孩子有說不出的滿足，但也帶著一絲隱憂，因為孩子不愿多看他們一眼。

兒科醫師認為是父母擔心過頭了，但還是給他們介紹了一位兒童發展專家。經過幾次會面并觀察了麥克斯與父母的互動過程，專家認為麥克斯很可能無法理解他所看到的東西。專家向琳和喬納森解釋說，對于用視覺感受世界有困難的寶寶，比較容易專注于簡單的、靜止的圖像。專家建議他們把臉從遠處慢慢湊近麥克斯，看看在什么距離上，他的視力比較能集中。在琳和喬納森與麥克斯說話時，應盡量避免晃動腦袋。事實證明麥克斯好像對這樣的做法有點反應。專家進一步解釋說，對于麥克斯這樣的寶寶，父母的動作要簡潔，比如只是微笑而不要同時揮手，他就比較容易關注父母的臉。專家還建議他們在給麥克斯介紹某個有趣的顏色時，可以在頭上放一個色彩鮮艷的東西，然后拿下來放到麥克斯的眼前，再放到其他不同距離的位置。這樣就可以知道麥克斯是否能夠注意這個東西。

這么做的目的，是要在訓練麥克斯的視覺能力時降低事物的數量和復雜性。在與麥克斯說話時，除了不要用多余的手勢干擾他，琳和喬納森還試著先引起他的聽覺注意，再來調動他的視覺。一旦麥克斯因喜歡的聲音以及對父母的愛而投入親密的互動，他就很可能被引導使用更多的視覺能力。

琳由此想到了一個主意。當她抱著麥克斯時，嘴里會哼一些卡通片的歌曲。等他經過一段時間放松下來后，琳再試著增加他對自己臉部的興趣。她用手電筒照著自己的眼睛，然后是鼻子等其他地方。這個方法即刻激起了麥克斯的興趣，他仔細地研究琳臉上變幻的“燈光表演”。琳繼續輕輕地哼著歌，隨著節奏移動手電，聚焦于不同的臉部特征。琳正是利用麥克斯對音樂的喜愛和靠在媽媽懷里的舒適感，來幫助他愉快地鍛煉較弱的視覺能力。

喬納森則利用麥克斯喜歡的香蕉泥，來吸引他互相對視。他覺得，如果把盛香蕉的盤子靠近自己的臉，然后一勺勺地喂麥克斯，兒子就會注意到他的臉，并把爸爸的臉與自己吃香蕉的快樂聯系起來。利用兒子對某樣事物的喜愛，像磁鐵一樣吸引麥克斯注意自己的臉，喬納森成功地與兒子建立起了視覺聯系。喬納森和琳感到備受鼓勵，因為兩人重新發掘了自己的能力，幫助麥克斯用眼睛來認識世界。

·在親密關系中，家庭可能遇到的挑戰

每個人的天賦和面對的挑戰各不相同，決定了我們互動的方式也不同。有時因為某種不當的育兒方式，或自身無意識的恐懼，無意中妨礙了我們愉快地親近寶寶。有些父母感到信心不足，而有些父母輕易地認定是孩子拒絕他。其實，認識到這些令人不快的感覺，就是糾正問題的第一步。而第二步，是要注意你想要回避這些感覺時所采取的行為。這樣，你就能發掘出與寶寶建立親密關系的新方法，從而真正從中體會到樂趣。讓我們來看看在建立親密關系的過程中可能遇到的困難。

·忍耐憤怒和沮喪

做父母有時也要學著去忍耐自己生活中的憤怒和壓力，才能有效地幫助嬰兒忍耐同樣的感受。當你試圖安慰沮喪的寶寶，你最好先承認自己也會感到憤怒和沮喪。新手父母在育兒過程中備感壓力，精疲力竭，有時甚至感到崩潰，都是完全正常的。你已經很疲勞，不想再去費力吸引寶寶，而希望什么時候寶寶能反過來逗逗你。如果你有這樣的想法也無須自責。要留意自己的感受，也不要害怕求助于其他家庭成員。記住，我們有權力產生任何感受，但感覺和行動是兩碼事。事實上，我們越清楚自己的感受，就越能更好地規范自己的行為。

·父母通常的擔憂

一些父母很喜歡孩子像洋娃娃一樣嬌小的身體。而有些父母對孩子幼小柔弱的身體感到緊張。如果你發現自己屬于后者，那么坦誠面對自己的感覺很重要。比如，在你與寶寶輕輕打鬧時，你可能忽然焦慮起來，就把他放到床上去睡覺。你可能擔心自己稍不留意用力過猛就會傷害到他。如果是這樣，你可以與你的另一半、你的朋友或兒科醫生聊聊這樣的感覺，那將會有幫助。你也可以留意觀察寶寶，他會以各種方式向你展現他有多么強壯：他會有力地抓著你的手，或者用力弓起背，甚至坐起來。你也會發現他變得多么堅決：憤怒的時候就大哭，口渴的時候就敲打奶瓶。通過與人傾談，加上對寶寶更多的了解，你的擔心自然會減少。如果情況沒有好轉反而更糟糕，那你最好請兒科醫生或家庭醫生推薦一位這方面的專家咨詢一下。

另外，當父母與孩子越來越親密，他們可能會不自覺地重復以前任何一段戀愛中的行為。當一個人愛上另一個人，兩人情感的邊界逐漸消融，有時令人沉醉其中，有時卻會產生恐懼感。父母有時會覺得，雖然渴望愛自己的孩子，但又有點害怕太過親密的關系會令人窒息。出現這種感覺，讓人很不自在，特別是在給孩子喂奶的時候。

一些父母在寶寶最初的幾個月里能夠很好地調整自己，適應父母的角色，但到他們開始愛上4~5個月大的寶寶時，卻對自我的感受不太確定了。可能在過去的經歷中，親密的關系曾經導致他們失去自我。他們可能無法忍受與人融為一體的感覺，一旦關系密切起來，他們就會想要抽離，以保持自己的獨立性。他們可能會突然離開，并把自己的行為合理化，認為自己是在教導孩子學習堅強和獨立。如果父母能意識到自己的不安是來自對親密關系的抗拒，轉而更多關注弱小無助的寶寶，他們就會開始回應，并漸漸主動與孩子親近。

大多數人每次與人相愛或與人親近，都會重復以前的恐懼或猶豫。如果你能承認這些感受，就是邁出了成功的第一步，既能幫助自己也能幫助孩子成長。當你們準備為彼此打開心門時，感到焦慮甚至恐懼，都是很自然的事。

愛上彼此

★當寶寶看著你、聞著你的氣味、聽著你的聲音、感受你的觸摸并與你一起有節奏地搖動時，引導寶寶進入愉快的氛圍中。

好玩的游戲

“笑一笑”

★做鬼臉或用話語吸引寶寶注意，逗他開懷大笑，或者做出其他愉快的表情，比如眼里閃爍著光芒或睜大眼睛。你可以跟寶寶聊一聊你叼在嘴里的勺子，或是放在頭上的搖鈴，或者用生動的語氣贊美他的頭發。

“與我共舞”

★鼓勵寶寶跟著你的聲音節奏和你晃動的腦袋發出聲音，或活動他的四肢和身體。看到他眼里高興的神情，你可以這樣說：“你想跟我一起跳舞嗎，小寶貝？我想你一定可以的！”