（八）攻擊：“其實(shí)我是在求助”

疫情給人的身心都帶來(lái)巨大的沖擊，很多人情緒處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，而這些無(wú)疑會(huì)滋生出攻擊行為。關(guān)于攻擊行為，往往會(huì)令絕大多數(shù)人感到不安。心理學(xué)中這樣定義攻擊：當(dāng)遇到挫折后，受挫者會(huì)將攻擊直接指向其他人。受挫者會(huì)燃起內(nèi)心的憤怒、怨恨，進(jìn)而表現(xiàn)出怒目而視、反唇相譏、破口大罵、諷刺挖苦、打擊他人甚至是身體攻擊。

疫情期間的攻擊行為表現(xiàn)為脾氣暴躁、易沖動(dòng)，常常看別人的行為不順眼，以語(yǔ)言攻擊或是身體攻擊的方式表達(dá)自己的不滿。攻擊常常發(fā)生在親人之間，起因可能為長(zhǎng)輩或小孩不聽勸告，堅(jiān)持要出門或是不戴口罩，或者是家人的行為不合心意等。此外，攻擊也常常發(fā)生在陌生人身上，常常以網(wǎng)絡(luò)暴力的方式出現(xiàn)，比如以謾罵的方式回復(fù)網(wǎng)上信息等。

對(duì)于攻擊者而言，其實(shí)他是在用潛在的語(yǔ)言、攻擊行為讓對(duì)方感受到自己此刻的焦慮和痛苦。從某種程度上看，攻擊行為是發(fā)出者的一種求助行為，不過這種行為有一定的自戀成分，只是他站在自己的角度去思考。但實(shí)際上攻擊的方式很難讓攻擊者的目的得逞，因?yàn)樗嗽谑艿焦舻臅r(shí)候會(huì)本能地逃離。因此，不論你是攻擊者還是被攻擊者，都會(huì)被這種行為模式所困擾。

洛倫茨的習(xí)性學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為，攻擊和爭(zhēng)斗是一種本能，攻擊的驅(qū)動(dòng)力來(lái)自于有機(jī)體內(nèi)部能量的不斷積累，達(dá)到一定水平后就要通過適當(dāng)?shù)臓?zhēng)斗予以釋放，從而引發(fā)攻擊行為。疫情期間，這種攻擊行為之所以會(huì)加劇，通常有以下四個(gè)方面的原因，這也是個(gè)體產(chǎn)生攻擊行為的四個(gè)方面：

第一，當(dāng)個(gè)體遭遇挫折或者無(wú)法調(diào)節(jié)的沖突時(shí)，為了緩解內(nèi)心緊張、焦慮和不安等情緒，就會(huì)將注意力轉(zhuǎn)向外部，以攻擊的方式調(diào)節(jié)內(nèi)在的沖突。例如，長(zhǎng)期“宅”在家里處于擔(dān)心害怕的狀態(tài)，負(fù)面情緒無(wú)處釋放，看到有網(wǎng)友不聽勸告的新聞就會(huì)大罵。

第二，當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致出現(xiàn)莫名煩惱的時(shí)候，往往會(huì)有情緒不安的狀態(tài)，并會(huì)無(wú)意地以攻擊的形式釋放出去。例如，女生在生理期或者是分娩后內(nèi)分泌失調(diào)，情緒起伏較大，容易暴躁，稍有不稱心就會(huì)對(duì)著身邊的人發(fā)火甚至咆哮，加之疫情影響，女性的情緒更容易起伏不定。

第三，與人格特質(zhì)有關(guān)，有暴力傾向或者是反社會(huì)人格的人，更容易產(chǎn)生攻擊行為。當(dāng)他們長(zhǎng)期處于無(wú)聊或者空虛的狀態(tài)時(shí)，為了尋求刺激就會(huì)產(chǎn)生攻擊行為，甚至打架鬧事。

第四，在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)的匿名性使得攻擊以更隱蔽的形式傳播，最常見的就是網(wǎng)絡(luò)暴力。在網(wǎng)絡(luò)上，暴力的攻擊行為并不少見。多年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們猶如行走在高速公路上，常常處于一種“分秒必爭(zhēng)”的緊張狀態(tài)，如果突然閑了下來(lái)，就會(huì)有些不知所措，于是每天用大把的時(shí)間瀏覽網(wǎng)頁(yè)，有時(shí)自己發(fā)表的一些言論不被某些人認(rèn)同，就可能遭受網(wǎng)絡(luò)暴力的攻擊。

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，傳播技術(shù)的成熟和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的便捷使得大量私人信息迅速涌入公共領(lǐng)域。互聯(lián)網(wǎng)的虛擬環(huán)境為大家提供了自由表達(dá)的空間，但網(wǎng)民素質(zhì)的良莠不齊及非理性的信息泛濫容易引發(fā)公共危機(jī)。當(dāng)公共危機(jī)發(fā)酵到一定程度，事實(shí)真相就容易被某些居心叵測(cè)的謠言所取代，導(dǎo)致事件本身被嚴(yán)重情緒化及對(duì)立化，謾罵和攻擊就替代了理性思考。網(wǎng)絡(luò)空間虛擬性、匿名性導(dǎo)致的網(wǎng)絡(luò)主體去責(zé)任化及群體極化問題、傳播過程中“沉默的螺旋”導(dǎo)致的強(qiáng)勢(shì)“民意”問題、輿情傳播中的“羊群效應(yīng)”導(dǎo)致的盲目隨從問題，共同觸發(fā)了網(wǎng)絡(luò)暴力。

希望通過對(duì)攻擊的心理動(dòng)因分析后，大家能夠識(shí)別出自己的攻擊行為，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，減少對(duì)親人的傷害。同時(shí)，應(yīng)該科學(xué)合理地運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，拒絕網(wǎng)絡(luò)暴力。