從未停筆的百歲生物學家
貝時璋

貝時璋老人是中國科學院最年長的一位院士，是我國細胞學、胚胎學的創始人之一，為我國生物物理學的發展做出了杰出的貢獻。

貝時璋院士一生都信奉少享受，多奉獻，工作是人生最大的快樂的理念。老人將他的一生都奉獻給了祖國的科研事業。在92歲以前，貝老一直堅持著每天到實驗室去上班，風雨無阻。當貝老的老伴去世之后，貝老就選擇在家工作了，那個時候才算是開始了自己的老年生活。

一路走來，老人家都克己奉公，嚴格自律自省，真正做到了生活、工作有規律，將自己的一腔熱情奉獻給了祖國的科學發展。在忙碌中享受著生活，在工作中尋找著快樂。對待工作專心致志，不僅使貝老在學術上創造了一個又一個高峰，還使自己的身體硬朗結實，獲得了長壽。

工作其實并不是一個簡單的用來養家糊口的方式，而是實現自己人生價值的途徑，并且能夠給日常的生活帶來無盡快樂。美國著名的教育家卡耐基曾經說過：“一個人要忙碌，并且要保持忙碌，它是這個世界上最便宜的藥，也是最好的藥。”

很多心理學家通過研究發現，適度有規律的忙碌、工作，是有利于人的健康的。曾經有一項研究表明，那些活躍在世界各個領域的名人們，他們的壽命比普通人的一般要高出將近30％。

有的人對于這樣的研究結果表示不理解，其實并不難理解。一般來講，工作可以使人們的孤獨感、寂寞感在一定程度上得到緩解。人們在緊張忙碌的工作中，會將生活中的煩惱暫時地置之腦后，在充實的狀態下逐漸獲得喜悅，使情緒恢復到一個良好的狀態。不過需要指出的是，這種情況的改變需要有一個前提，就是對于從事的工作是極其熱愛的。只有熱愛自己的工作，才會在忙碌中尋找到快樂的感覺。相反，如果一個人并不熱愛自己的工作，試想一下，在生活中受了委屈，遇到了煩心事，心情很郁悶，還要做一份自己并不喜歡的工作，那么無異于是“雪上加霜”了，不僅不會起到緩解情緒的作用，還會使心情更加低沉，變得更加煩躁。

對于現在很多人來說，從事的并不是自己非常喜歡的工作，于是總想著有一天能夠退休，退休了就算是“刑滿釋放”了。可是退休后又會去做些什么呢？幾十年來都做著并不喜歡的一個工作，好不容易熬到了退休，雖然是告別了“苦海”，可是也許一時間并不能夠適應。于是還是會按時起床，按時吃飯，等到準備就緒想要去上班時才會意識到自己已經退休了，這個時候不免會發出“我老了”的感嘆。如果再加上并沒有什么興趣愛好的話，恐怕只有在家里生悶氣的份了。時間一長，性格可能也會改變，老年人的惶恐、不安、焦慮等一些不好的習慣會隨之而來，在那樣的情緒影響之下，身體很容易垮掉，健康就無從談起了。

人活一世，總要做一些大大小小的事情，有事情可做，證明身體和精神并沒有老，證明活著有很大的意義。哪怕是退休了，也可以找些別的事情來做，將平時沒有時間、沒有機會做的通通嘗試下，豐富自己的生活，亮麗自己的人生。

一個人的長壽與否，與先天因素可以說不無關系，但是更多的還是后天的勤奮與保養。一個勤于工作的人，他的新陳代謝肯定很活躍，生命力也一定很旺盛，這樣的情況必然有利于身體的健康長壽；而一個懶惰的人，他的新陳代謝肯定不會太活躍，身體的各個器官得不到充分的利用，時間長了以后身體機能退化，抵抗力下降，對于健康是很不利的。

貝時璋老人熱愛自己的工作，搞了一輩子科研，在獲得名譽的同時，也享受了完美的人生。