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第7章 命運猶可違,性格可塑造

沒有完美的性格,沒有完美的人

其實性格沒有絕對的好壞之分,每種性格都有其一定的優缺點。正是因為多樣,世界才如此精彩。不過優點要發揚,缺點要彌補,這個自不用多說。

試想一下,假如全世界都是性格和平型的人,那么大家就都安于現狀,沒有進步,整個人類社會豈不是要停滯不前?假如全世界的人都是剛勁力量型的性格,那每天除了戰爭就是爭斗,沒有一絲安寧。

假如所有人的性格都是活潑型開朗的,那么每天除了笑聲就是歡語,除了打鬧就是玩笑,除了尋歡就是作樂,社會也不能前進了。

如果所有人都是完美型的呢?好了,每個人每一天除了挑刺就是找事,正常的工作和生活也無法進行下去。

……

無論是在生活還是在工作中,你都不得不面對性格各異的同事、領導、下屬或是鄰居。了解他們的性格是和他們有效溝通的前提和基礎。只有大家性格互補,才能快樂地在一起工作和生活。

命運猶可違,性格可塑造

日常生活中,兩個人有著同樣的社會背景,同樣的家庭環境,同樣的生活際遇,同樣的智商,但最后一個人成功了,另一個人卻失敗了,為什么?這就是兩種性格,兩種命運。

一個人的行為受智力和性格的影響與左右,而一個人的行為又極大地決定著他能否取得成功。最聰明的人不一定是最可能獲得成功的人,因為他們往往不會注意周圍人的性格特征,這就導致了他們不會改進自己的行為方式。一流的推銷商、教師、大夫、心理專家、經理、律師、政治家,他們取得成功正是因為他們善于觀察和解讀自己與別人的性格。

根據心理學的理論,一般認為一個人的性格很難改變。我們可以認識某人的性格特征,并在必要時對其做一定程度的修正,但人的基本性格可能取決于基因中某些固有的因素,就像我們眼睛的顏色一樣是難以改變的。

雖說“江山易改,本性難移”,但并不是說性格不可以改變,只是改變需要一個長期的過程。性格雖然具有先天性和不可改變性,但是它仍然離不開后天的塑造?!翱嗥湫闹荆瑒谄浣罟恰?,是自古英雄出磨難;“生于憂患,死于安樂”,是智者與愚者的不同歸宿。塑造性格的主動權,不在命運的手中,而在我們的心中。

培養好性格是改造命運的第一課

人的性格是一種客觀存在,卻很難用語言說清楚,很難表達出來,它是畫家無法描繪,雕刻家無法塑造,攝影師無法拍攝的。性格,我們都能感覺到它的存在,它和每一個人的成長息息相關,發揮著不可忽視的作用。一個人的性格要比語言和行動更有魅力。在青少年成長的過程當中,性格的魅力是難以言喻的,它比任何一種可以衡量和可以評定的品質都要重要得多。所以說,培養良好的性格是人生的第一課。

一個性格坦誠的人,是非常令人欣賞的,因為每個人都喜歡坦誠的人,坦誠的人沒有什么需要掩蓋,所以這樣的性格充滿真誠。相反,封閉的性格則常常阻礙人的正確思考,滿足于簡單、膚淺的知識……

性格的不同,讓每個人的境遇完全不同。在日常生活中,許多事情的結果往往取決于解決的方式與方法。

著名科學家富蘭克林有一天突然發現自己經常會失去一些朋友,經過思考,他認識到是自己太過于爭強好勝,所以始終跟別人相處不好。這時,他坐下來列了一張清單,把自己個性上所表現出的一些缺點全部列在上面,從最致命的大缺點到不足掛齒的小毛病,逐一排列。他下決心要改掉這些不好的毛病。每當他徹底改掉一個毛病時,就在單子上把那一條劃去,持之以恒,他成為美國最得人心的人物之一,受到了大家的尊敬和愛戴。

無獨有偶,家喻戶曉的著名作家梁曉聲的成功也歸功于他能夠充分意識到性格中的消極因素,充分調動積極因素練就好性格。

早在青少年時代,梁曉聲就逐漸懂得了自我反省。他在隨想錄里回憶說,少年時代的他曾是一個愛撒謊的孩子,總是企圖用謊話推掉自己對某件事的責任。事后,這種撒謊的行為又常常使他產生沉重的內疚感,可雖意識到在做不好的事,但還是忍不住去做,這使他處于非常矛盾的境地。后來,依靠這種并不十分堅定的自省意識,他逐漸改變了撒謊的習慣,消滅了一種消極品性滋長的可能性。

1977年,梁曉聲從復旦大學畢業。在開往北京的火車上,他細細反省了自己在復旦三年的所作所為,將自己做過的虧心事細數了一遍。通過細數這些虧心事,梁曉聲認識到了自身性格中的不少消極因素,諸如怯懦、“隨風倒”等,于是他通過自覺的努力去克服它們,從而使自己的性格朝著有利于成功的方向發展。

我們不妨學學上述這兩位名人,時刻反省自己,找到問題的原因,發現性格上的缺陷,不斷自我完善。在成長的過程中,我們必須正確認識自己,了解自己,給自己一個客觀的評價,才能改掉毛病,充分發揮優勢,贏得更多的先機。

五大原則,循序漸進優化性格

培養良好的性格,對自己、對集體都有重要的意義。一個有自制力、主動、果斷、堅毅性格的人,能夠很好地安排自己的生活和工作,能夠正視現實、克服困難,在事業上取得成就。相反,如果缺乏良好的性格品質,就會影響工作、學習和生活。

性格改造或者說優化性格的目的,就是克服性格缺陷,實現不良性格向優良性格的轉化。要做到這種轉化不是一件容易的事情,它需要一個長期努力的過程,以及恰當的改造方法。

那么如何來優化你的性格呢?青年時期是塑造和優化性格的關鍵期,可根據以下五個原則著手進行塑造和鍛煉。

一、循序漸進原則

莎士比亞說:“金字塔是用一塊塊石頭堆砌而成的?!眱灹夹愿竦男纬尚枰粋€長期漸進的過程,不良性格的克服也需要長期不懈的努力。性格是一種相當穩定的個性特征,這種穩定性特點決定了性格的形成和轉化只能是一個緩慢的漸進過程。無論是克服不良性格,還是塑造優良性格,都必須堅持循序漸進、從大處著眼小處做起的原則。

二、漸變轉化原則

人的情緒是性格的特征指標之一,對性格的形成和轉化具有誘導感染作用。比如,一個性格暴躁、個性很強的人,可以通過努力培養安定平靜、從容不迫的情緒,使自己經常保持心平氣和的心境,以促進暴躁性格的漸變轉化。一個人如果能經常消除煩惱、憤怒、急躁等不良情緒,對克服急躁易怒的不良性格肯定是有好處的。正面的情緒鼓勵愈經常持久,對良好性格的形成和培養也就愈有利。

三、以新代舊原則

一種不良性格形成后,要改變它,辦法之一就是從改變習慣入手,用新的習慣克服和改變原有的性格弱點。比如,你向來好勝逞強,辦任何事情都不甘示弱,因而經常使自己惴惴不安、精神緊張。為此,你就要放棄做一個“強人”“超人”的愿望,中止以眼前勝敗來衡量成績的習慣,培養從大處著眼、從長處看問題的習慣。

四、積累性原則

一個人的性格,一般都可以表現為臨時性和穩定性兩種不同狀態。穩定性狀態始終存在于個人的性格特征之中,而臨時性狀態僅存在于某一特定的環境和過程之中,一旦環境和條件發生變化,它便不復存在。比如勇敢,在有些人身上即表現為一種穩定性性格,不論什么情況,他都是勇敢的;而在有些人身上則僅為一種臨時性狀態,即他只是在某地某時某事上才表現出勇敢。當然,臨時性狀態是不穩定的,一旦環境條件發生變化,它就會消失。這并不是說臨時性狀態和穩定性狀態是互不相容、不能轉化的。如果我們有意識地把臨時性狀態培養為穩定性狀態,那么,就能達到優化性格的目的。

五、自我修養原則

性格優化的過程,從根本上講,就是一個人自我修養水平不斷提高和強化的過程。兩者相輔相成,密切相關。為此,必須有堅強的意志,進行持久不懈的自我修養。

八大方法,揚長避短完善性格

性格固然難以改變,但可以優化改善。優化性格既有原則可遵循,也有方法可參考。

一、改正認知偏差

由于受不良環境的影響,或受存在不良性格的人的教育和影響,使人產生錯誤的認知,如認為這個世界上壞人多、好人少;同人打交道,要防人三分;疑心重;以小人之心度君子之腹,等等,這樣的人一般心胸狹隘、嫉妒心強、疑心重、古怪、冷漠、缺乏責任感。

因此,要想改變這些,必須改變自己不正確的認知,可多參加有意義的集體活動,去充分體驗感受生活,多看些進步的書籍和偉人、哲人傳記,看看他們的成功史和為人處世之道,這對自己性格的改變都會有所幫助。

二、不要總用陰暗的眼光去看待別人

上過當或受過挫折的人,對人總存在一種提防心理,對人總是往壞處想,這種人疑心重、心胸狹隘,辦事優柔寡斷。世界上既然有好事,就必然會有不如意的事;既然有好人,就有一些害群之馬,但好人還是多數。因此,我們要正確地看待別人,看待我們共同生活的社會。

三、試著去幫助別人,從中體驗樂趣

不良性格的人,往往以自我為中心,他們對人冷漠,一般不愿與人交往,生活在自我的小天地里。要想改變這樣的性格,平??梢灾鲃尤椭鷦e人,因為人人都需要關懷,你去幫助別人,別人也會主動來幫助你。同時,在這種幫助中能體現自身的價值,心情改善了,對人的看法和態度也會隨之改變,從而有利于性格的改善。

四、有意識地進行自我鍛煉,自我改造

人是一個自我調節的系統,一切客觀的環境因素都要通過主觀的自我調節起作用,每個人都在不同程度上以不同的速度和方式塑造著自我,包括塑造自己的性格。隨著一個人認識能力的發展和相對成熟,隨著一個人獨立性和自主性的發展,其性格的發展也從被動的外部控制逐漸向自我控制轉化。如果每一個人都意識到這一變化,促進這一變化,自覺地確立性格鍛煉的目標,從而進行自我鍛煉,就能使其對現實的態度、意志、情緒、理智等性格特征不斷完善。

五、培養健康情緒,保持樂觀的心境

一個人偶爾心情不好,不至于影響性格,若長期心情不好,對性格就有影響了。如常年累月愛生氣,為一點兒小事而激動的人,就容易形成暴躁、易怒、神經過敏、沖動、沮喪等特征,這是一種異常情緒性的性格。因此,要樂觀地生活,要胸懷開朗,始終保持愉快的生活體驗。遇到挫折和失敗時,要從好的方面去想,“塞翁失馬,焉知非福”?想得開,煩惱就會自然消失。有時,心里實在苦惱,可以找一個信任的長者或知心朋友交談或去看心理醫生,不要讓苦悶積壓在心里,否則,容易導致性格的畸形發展。

六、樂于交際,與人和諧相處

興趣廣、愛交際的人會學到許多知識,訓練出多種才能,有益于性格的形成和發展。但是,與品德不良的人交往,也會沾染不良的習氣。因此,要正確識別和評價周圍的人和事,不要與壞人混在一起,更不要加入不健康的小團體中。人與人之間要互敬、互愛、互諒、互讓,善意地評價人,熱情地幫助人,克己奉公,助人為樂,努力搞好人與人之間的關系,長此以往,性格就能得到和諧發展。

七、提高文化水平,加強道德修養,改造不良的性格

有的人已經形成了某種不良的性格特征,例如懶惰、孤僻、自卑、膽小等,要下決心進行“改型”。人的性格雖有一定的穩定性,但它又是可變的,只要自己下決心去改,是能產生明顯效果的,懶漢可以成為勤奮者,悲觀失望的人也可以成為生機勃勃的人。方法一是提高文化水平,二是加強道德修養。因為人性格的形成是受其文化水平和道德水平影響的。有文化、有道德的人,就會理智思考,就能以正確的態度去對待現實生活,這就有助于形成良好的性格特征。

八、取人之長,補己之短

“人海茫茫,風格各異”“金無足赤,人無完人”。每個人的性格特征中都有優缺點,要善于正確地自我評估,辯證地對待,好的使之進一步鞏固,不足的努力改正,取人長,補己短,有則改之,無則加勉。久而久之,不良性格特征就能得到克服和消除,良好性格特征得到培養和發展。例如張飛先前十分魯莽、冒失,自從在諸葛亮帳下聽命后,學習諸葛亮為人謹慎的優點,在后來一系列的軍事活動中就能看出張飛已具備機智、細心等性格特征了。因此,每一個人只要善于下功夫,有意識地培養,都可以把自己塑造成為一個性格完善和高尚的人。

戰勝心障,培養堅強性格

可能很多人并不熟悉約拿,也不知道“約拿的失敗”。約拿是《圣經》中的一個人物,上帝給他機會去成就自己和別人,可他卻退縮了。心理軟弱的障礙使他甘居人后,回避成功,喪失了可得的榮耀與光環。

每一個人都有成功的潛能,可并不是所有人都能夠充分地開發這個潛能。心理障礙是阻礙我們走向成功的一大頑疾。

心理障礙包括意識障礙、情感障礙、意志障礙和性格障礙等。

由于人腦歪曲地反映了外在的現實世界,從而使人腦自身的認知能力發生歪曲或減弱,阻礙了人們對客觀事物的正確認識,這種狀況可稱之為意識障礙。意識障礙包括自卑、自閉、厭倦、習慣型、志向模糊型、價值觀念歪曲型等多種類型。

人們在確定目標、執行決定、實現目標的過程中起阻礙作用的各種不專注、不持久、自制性差等不正常的意志心理狀態,即為意志障礙。意志障礙可分為“意志暗示性”心理障礙和“意志脆弱性”心理障礙。

情感障礙是指大家在自我成長和能力開發過程中,對客觀事物所持態度方面的錯誤的內心體驗。情感麻木是主要表現,其產生主要是由于長期遇到各種困難,受到各種打擊,自己不能正確對待和加以克服,以至于對外界客觀事物的內心反應門檻增高,心理態勢內向封閉。發生情感障礙的人會喪失對外界交往的熱情,放棄對成功事業的追求。

性格障礙是指人們在自我開發過程中表現出來的氣質障礙,比如多血質的人缺乏毅力;抑郁質的人孤僻怪異、不善交際;黏液質的人優柔寡斷、缺少魄力;膽汁質的人辦事魯莽、武斷等。

有些人成就不大不在于智力不行,而在于沒有克服自己心理上的障礙。只有不斷地向自己挑戰,下決心克服上述種種心理及性格缺陷,才能在各方面取得成功。

趕走性格障礙這只攔路虎

何謂性格障礙呢?性格障礙指不伴精神癥狀的性格適應缺陷,患者對環境有相當嚴重的、根深蒂固的、不能更改的、不適應的反應,在知覺與思維方面產生適應功能的缺損,或增進自覺的痛苦,其行為傾向組成對自己對社會都不被允許的、不得體的行為模式。

性格障礙患者,常常難以正確估價社會對自己的要求和自身應當采取的行為方式;難以對周圍的環境做出恰當的反應;難以正確地處理復雜的人際關系,常常和周圍的人甚至親人發生沖突;工作缺乏責任感,經常玩忽職守,甚至超越社會的倫理、道德規范,做出違反法律或擾亂他人和危害社會的行為。

一般來說,如果一個人的性格與社會環境相適應,就被認為是正常的性格。然而少數人不能適應社會環境,待人接物、為人處世、情感反應和意志行為與世格格不入或不相協調,其性格偏離常態,即性格障礙。性格障礙也叫病態性格、變態性格、偏離性格、精神病性格等。嚴格意義上的性格障礙,是變態心理范圍中一種介乎精神疾病及正常人之間的行為特征。

性格太內向?你需要來一點兒改變

不管是在工作中還是在生活里,或是在與人的交際中,過于內向的性格都不太適合。與同事交往,性格過于內向會遭人排斥,自己還落單,如果在生活中過于內向,則很難體會到一些集體的快樂,就算是在感情生活里,過于內向則不太會表達自己的情感,而很多時候,情感也是需要表白的。

內向不一定就不好,但太過內向了,就會妨礙自己和別人的交流,也不利于自身的成長和發展。如何改變太過內向的性格呢?

一、首先對改善性格要有信心,相信性格是可以改變的

常有人說,江山難改,稟性難移。這話不無道理,但也太過于絕對了。性格不是天生的,往往與環境、家庭以及所受教育有很大的關系,是可以熏染和培養的。如果換一個良好的成長環境,與素質比較高的人在一起,有利于形成良好的性格。

二、改變過去過于刻板、單調的生活方式

積極主動地廣泛結交朋友,尤其是要多接觸那些心胸開闊、性格開朗的人,注意選擇陽光的人做朋友。這樣會起到潛移默化的作用,自己也會漸漸產生變化,變得開朗起來。改變自己的處世態度和行為方式,戒除自己的傲慢和偏見,盡量不要給別人孤芳自賞、自命清高的印象。學會尊重別人,要認識到人和人只是選擇的不同,你不一定就比別人高尚。如果你總是以自己比別人強的態度與人交往,只會處處碰壁、遭人冷遇、被人無情拒絕。

三、學會表達自己思想情感的方式

遇到不順心的事情,不要郁郁寡歡,把自己的心封閉起來。在交往中,如果你氣色不好,沉默寡言,對人愛答不理,別人就不愿意接近你。你這樣子,別人很難了解你,也常常會誤解你,更不愿冒打擾的危險,惹人厭惡。

四、學會與人相處

在交往中,要善于觀察別人的興趣愛好和行為特點。要了解對方感興趣的是什么,不喜歡什么。把握了這些情況,你在和人交往時就能投其所好,別人也覺得你很容易接近,自然就容易成為朋友。

五、培養廣泛的興趣

興趣廣泛,你結識的朋友就更多,交往起來就有很多的共同話題,就會把具有共同興趣的人連接起來。擁有廣泛的興趣,你就會把自己的身心都傾注于愛好的活動之中,這樣可減輕對自我的過分關注,使自己熱愛外面的精彩世界。

重塑性格,一切掌握在自己手中

很多人把性格上的弱點當成自己不能成功、使自己欣慰的借口,拒絕跳出自己編織的網,也就永遠走不出失敗的沼澤。要知道,每個人都能成功,都能快樂和幸福,但是必須學會接受自己,要注意不要把自我想象的性格缺陷當成真的缺陷。多數有自卑性格的人總是把注意力放到自己身上,喜歡放大缺點,習慣于把自己放到別人的腳下。

根據心理學的理論,一個人的性格很難改變。我們可以認識自己的性格特征,并在必要時對其做一定程度的修正,但人的基本性格可能取決于基因中某些固有的因素,就像我們眼睛的顏色一樣是難以改變的。

性格雖然具有先天性和不可改變性,但是它仍然離不開后天的塑造??嗥湫闹?,勞其筋骨,是自古英雄出磨難;生于憂患,死于安樂,是智者與愚者的不同歸宿。塑造性格的主動權,不在命運的手中,正在我們的心中。把握了性格,也就把握了自己;改變性格,才能改變命運。

嚴格要求自己,時時反省自己,正視自己的性格缺點,學會將普遍意義上的缺點變成優點,加上自己的努力和智慧,成功就在你眼前。正視自我,重塑性格,挑戰人生,一切掌握在你自己手中。

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