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本書編寫人員

主  編 樊長征 洪巧瑜

副 主 編 苗 青 卜訓生 王克榮

編寫人員(按姓氏筆畫排序)

     卜訓生(北京衛生職業學院)

     王景霞(北京中醫藥大學)

     王克榮(北京衛生職業學院)

     王 淳(北京中醫藥大學)

     王 菁(北京衛生職業學院)

     王雄力(福建省晉江市安海醫院)

     吳夏秋(浙江中醫藥大學)

     苗 青(中國中醫科學院西苑醫院)

     歐麗娜(河南科技大學)

     洪巧瑜(北京衛生職業學院)

     蔣黎云(襄陽職業技術學院)

     樊長征(中國中醫科學院西苑醫院)

主  審 唐旭東

編寫說明

我國的穴位按摩和身心調養方法已有數千多年歷史,自成體系,滲透于中醫各科之中,自古以來就有“身心調養”“養生保健”的說法,現代人們也應該明白身心調養與健康,在享受高節奏社會生活的同時,明確健康的重要性,能進行身心調養,調出健康。

本書闡述穴位按摩、身心調養與健康的關系,力求提煉一種最天然、最經濟、最便捷的養生祛病方式,以饗讀者,不求工事而求深刻,不為妍麗而為實用。書中介紹了常見情志疾病、內科疾病、外科疾病、兒童疾病、婦女疾病、男性疾病的穴位按摩和身心調養等,讀者日常可以根據身心狀態的不適翻閱目錄查尋可能的病癥,對照其表現、病因進行穴位按摩、身心調養。

希望本書能夠幫助讀者了解穴位按摩、身心調養與健康的關系,認識穴位按摩、身心調養對健康的重要性,在生活中能夠根據自身身體狀態合理調整身體狀態,為讀者的健康出一份力,同時希望本書能夠成為讀者朋友修養身心、保持身體健康的借鑒。

本書療法不能替代醫學治療,僅為穴位按摩、調養身心使用,如無好轉請及時就醫。

編者

2018年9月

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