6　受傷的小孩

案主：我今天早上夢中醒來就哭了，想起了和寶寶的互動，很難受。恨不得馬上就去到他身邊，可距離遙遠，不現實。因為寶寶長期不在身邊，昨晚和寶寶視頻聊天的時候，他說了句“媽媽，我想你”，看到他眼淚掉出來了，我也很難受，而昨日一天的我，都是在那種難受的情緒里面，直到昨晚我大哭了一場，發現今天好多了。那種情緒仿佛又把我帶回了兒時。記得小時候，我經常半夜醒來后一個人哭，因為很害怕失去父母，怕他們死去。昨天夢醒的時候，我突然有了這種感覺，如果我死了，孩子怎么辦？

教練：我聽到的是你擔心父母親死了，你怎么辦？你小的時候就有這個想法？

案主：我也不知道，所以我很傷心，這么小，我怎么會這樣？（疑惑不解）

教練：這是每個小孩子都擔心的，我的孩子有一天也這么對我說。

案主：如果他也這樣對我說的話，我一定會和他說，活好自己，父母總有一天要離開你的。

教練：那是我們一家人從歐洲回來，他玩得很開心，突然之間號啕大哭，我當時都懵了！然后他告訴我，如果我們死了，他就沒有這樣的美好時光了！（用心慢慢說道）

案主：是的，我孩子現在也有這樣的情緒。他和我視頻聊天的時候他總是要哭，我不懂得處理這種情緒，他說他想我了，我聽了非常難過……（聲音哽咽，悲傷地說）

教練：我完全可以理解。

案主：我不知道如何做，才能讓他知道媽媽即使不在身邊，他同樣可以讓自己不受傷。

教練：所以說你認為孩子受傷是不好的，對吧？

案主：是的，我的心很脆弱，自己受不了的同時，也怕他也受不了。（頓了頓又說）實際上寶寶已經感染了我的情緒。（惆悵的神情）

教練：受點傷，受點挫，對一個孩子來說一定不好？

教練：所以不是孩子的問題，是你認為受點傷、受點挫不好。

案主：不是不好，是我不知如何去理解這種感情，我不理解就不懂得處理，所以怕他像我這樣。

案主：我在外面，而他又這么小。當他說“媽媽，我擔心你一個人”，說著說著他的眼淚掉下來的那一刻，我真不知道這樣好不好？（無比憂愁地說）

教練：受點傷，受點挫，對一個孩子來說一定不好？

案主：好，可能是我還沒走出來吧!（思緒了良久，慢慢地說）

教練：不是你沒走出來，是這個觀點你還沒有建立起來。

案主：是的。（點頭認同）

案主：觀點建立起來，怎么處理情緒呢？有好的觀點就不關乎什么情緒了，是嗎？（小有激動地問）

教練：（微笑地看著她）

案主：我看見了，感恩教練……（豁然開朗）

案例總結

突然看到了自己還活在兒時受傷的情景里面，包括現在對待孩子、害怕失去父母和孩子，總認為受傷是不好的，身上沉甸甸的傷痛背到現在，如此般的情緒都是過往負面的信念造成的。