01 揭開瑜伽讓你健康變瘦的秘密
拋開瑜伽起源的準確日期不談，有一點我們可以確定：
與其花時間探究瑜伽有多古老、瑜伽是什么，不如著手練習瑜伽！
在舉手投足間獲得柔韌、優雅，在一呼一吸間燃燒脂肪，
在冥想、吃飯、睡覺、洗澡時輕松“享瘦”……
在瑜伽瘦身狂潮席卷全球的今天，
想要苗條的你，還在等什么？
拋開瑜伽起源的準確日期不談，有一點我們可以確定：
與其花時間探究瑜伽有多古老、瑜伽是什么，不如著手練習瑜伽！
在舉手投足間獲得柔韌、優雅，在一呼一吸間燃燒脂肪，
在冥想、吃飯、睡覺、洗澡時輕松“享瘦”……
在瑜伽瘦身狂潮席卷全球的今天，
想要苗條的你，還在等什么？