- 懷孕坐月子營養餐全書
- 于雅婷 于松
- 159字
- 2020-08-06 17:05:42
陳醋娃娃菜
主料
娃娃菜400克，紅椒圈少許
配料
白糖3克，陳醋10毫升，香油適量
做法
? 將娃娃菜洗凈，改刀，入水中焯熟。
? 用白糖、香油、陳醋調成味汁。
? 將味汁倒在娃娃菜上，撒紅椒圈裝飾即可。
滋補保健功效
本品酸甜可口，能很好地緩解孕吐，很適合早孕反應比較強烈的孕媽媽食用。其中的娃娃菜藥用、食用價值俱高，有養胃生津、利尿通便的作用。
主料
娃娃菜400克，紅椒圈少許
配料
白糖3克，陳醋10毫升，香油適量
做法
? 將娃娃菜洗凈，改刀，入水中焯熟。
? 用白糖、香油、陳醋調成味汁。
? 將味汁倒在娃娃菜上，撒紅椒圈裝飾即可。
滋補保健功效
本品酸甜可口，能很好地緩解孕吐，很適合早孕反應比較強烈的孕媽媽食用。其中的娃娃菜藥用、食用價值俱高，有養胃生津、利尿通便的作用。