- 400道小學生健康營養(yǎng)餐
- 于雅婷 張曉偉
- 258字
- 2020-08-06 17:04:31
桃酥

主料
低筋面粉160克,碎核桃60克,雞蛋液15克
配料
白糖160克,豬油3毫升,糖漿3毫升,鹽3克,小蘇打粉2克,泡打粉2克
做法
? 鋼盆中放入豬油、白糖拌勻,再加入雞蛋液、糖漿、鹽、小蘇打粉、泡打粉,加適量溫開水攪成奶油糊。
? 將低筋面粉倒在案臺上,倒入奶油糊揉勻。
? 面團中撒入碎核桃拌勻,搓揉至橢圓形。
? 將面團壓扁,中心用拇指按壓一個凹洞,放入預熱好的烤箱中,烤15分鐘,至表面呈金黃色即可。
營養(yǎng)解析
本品含有優(yōu)質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素B1、維生素B6以及銅、鎂、鉀等微量元素,營養(yǎng)成分豐富,營養(yǎng)價值高,適合生長發(fā)育期的孩子食用。