將“最壞”進行到底——卡瑞爾定律

1951年的一個早晨，在法國凱普里斯海岸，有一個名叫溫妮的加拿大游泳選手在這個地方跳入了英吉利海峽。當時她已經(jīng)是三個女兒的媽媽了，從跳入水中的那一瞬間開始，她就不停地在與海浪、寒流進行著搏斗。她的眼睛被海蜇咬到了，疼痛難忍，四肢也被冰冷的海水泡到麻木，眼看就要堅持不下去了。很多次，溫妮都在與自己進行著激烈的思想斗爭，但是最后她還是做了最壞的打算：如果放棄，要么在海水中被淹死，要么成功返回后被自己的女兒們和朋友們看不起，既然如此還不如做最后的努力。可是后來，這兩個設想并未發(fā)生，憑借著堅強的毅力和決心，溫妮最終成了橫渡英吉利海峽的第一個加拿大人。

這種心理在心理學上被稱為“卡瑞爾定律”。紐約有一家水牛鋼鐵公司，工程師卡瑞爾接受了一項任務，并被派到密蘇里州去安裝一架瓦斯清潔機。一段時間以后，經(jīng)卡瑞爾安裝好的機器幾乎可以運作了，可是他隨即又發(fā)現(xiàn)，機器的質(zhì)量遠遠沒有達到公司的質(zhì)量標準。在對自己感到無比懊惱的同時，他也想到了最壞的結果。首先，最壞的、最有可能出現(xiàn)的結果是自己丟掉這份工作，老板將這架不合標準的機器拆掉，并損失掉兩萬塊錢；其次，我丟掉這份工作以后可以再找一份比現(xiàn)在更好的工作，而我的上司，他也不會將這兩萬塊算在我的頭上，我可以很輕松地離開；最后，在說服自己接受眼前的現(xiàn)實之后，卡瑞爾開始專心致力于機器的改進工作，不久之后，終于發(fā)現(xiàn)，只要再花上5000元錢，改進一些設施，問題就不存在了。

“卡瑞爾定律”啟示我們，在面臨困境的時候，可以做最壞的打算，但是如果想解決問題，就必須在精神上先接受它，說服自己不安的情緒，才能將所有的精力都放在問題的解決上，帶著情緒做事是永遠不會出成績的。