Scene_014 優(yōu)雅地坐地鐵2假寐——下半身不能放松

切忌打開膝蓋

在地鐵里休息時(shí)，靠里坐，骨盆和背要挺直。同時(shí)，一定要并攏膝蓋！還可以用手背支撐下巴，避免垂頭。

睡得太沉肌肉會(huì)放松，無法保持姿勢(shì)。所以哪怕再累，也只是閉目養(yǎng)神就好。即便打起瞌睡，只要膝蓋保持并攏，同樣是合格的美女睡姿。

美女格言

身心都要獨(dú)立。