直腸

直腸位于盆腔后部、骶骨前面，上連乙狀結腸，下接肛管。據統計，成人的直腸平均長11.7厘米，其下部分腸腔明顯膨大，稱直腸壺腹。直腸并不直，在矢狀面上有兩個彎曲，上部的彎曲與骶骨曲度一致，稱骶曲；在下部繞尾骨尖的彎曲，稱會陰曲。在冠狀面直腸尚有左、右左側的彎曲，但不恒定。

直腸的主要功能是貯存糞便、引發便意及排泄糞便。

1　常見健康問題

直腸脫垂

直腸脫垂是指肛管、直腸，甚至乙狀結腸下段向外翻出脫垂于肛門之外，俗稱“脫肛”。臨床常見有不完全脫垂和完全脫垂兩種，前者是直腸下部黏膜和肌層分離，向下移位，形成皺褶。黏膜脫出呈紫紅色，表示有出血點或糜爛。后者為直腸全層脫出，因括約肌收縮，直腸壁靜脈回流受阻，不及時回納，可發生壞死、出血，甚至破裂。

其發病多與長期腹瀉、習慣性便秘、排尿困難等因素有關，這些問題使得腹內壓增高，直腸向外推出。

防治

發生直腸脫垂后，應及時治療，防止其發展到嚴重程度。

避免負重遠行，積極治療慢性腹瀉、便秘、慢性咳嗽等，防止腹壓過度增高。

局部可采用丁字形托帶墊棉固定，或每天進行提肛運動鍛煉。

排便時，下蹲時間不可太長，避免便秘或腹瀉，便后立即復位，以改善局部情況。若較為嚴重，多需手術治療。

直腸息肉

直腸息肉是指直腸黏膜向腸腔突起而引起的所有疾病，直腸是容易出現息肉的部位，并常常與結腸處的息肉一起出現。除幼年性息肉發生在5～10歲的兒童以外，其他類型的直腸息肉多發生在40歲以上，而且年齡越大，患病的概率也越高。根據息肉的性質，可以分為腺瘤性息肉和非腺瘤性息肉，而腺瘤性息肉又可以分為管狀腺瘤、絨毛狀腺瘤、混合性腺瘤幾種，有癌變的傾向。非腺瘤性息肉包括增生性息肉、炎性息肉、幼年型息肉等。息肉大多單個出現，少數為多發性，幼年型息肉不易惡變，多發性成人息肉惡變較多。

病因

慢性刺激。因慢性痢疾、潰瘍性結腸炎、血吸蟲病、蟯蟲病等腸道疾病的刺激，或者慢性便秘、糞便干結等刺激直腸黏膜而發病。

遺傳因素。胎兒在胚胎期，上皮細胞即有易感性。這種特性使上皮細胞在生長發育期快速生長而成息肉。

癥狀

直腸結腸息肉最常見的癥狀是反復便血，多為鮮紅色，發生于排便后或糞便表面有條狀鮮紅色血跡，為出血的息肉壓迫糞便形成的痕跡。便時無疼痛，息肉部位較低者，排便時可將蒂狀息肉推出肛門外，在肛門處見肉紅色圓形腫物，便后可自行回縮，若不能還納可發生嵌頓壞死。息肉部位較高者，出血常與后半部分軟便混合，也可有黏液便，偶伴腹部隱痛，多為息肉牽拉腸壁或腸腔部分受阻所致。單發息肉出血量不多，較少發生繼發性貧血等全身性改變。

治療

增生性息肉或炎性息肉都不必手術。腺瘤可以通過肛門予以切除。

直腸息肉是常見的肛腸疾病之一，在手術治療直腸息肉之后，患者仍有復發的可能，因此，必須做好術后的預防保健措施。常見的預防保健措施有：注意飲食衛生；養成良好的生活習慣；保持良好的心態；加強體育鍛煉等。

直腸息肉的治療方法

2　保健和護理

在電腦電視前久坐、高熱量飲食、缺乏運動……現代生活方式對人們的健康危害，早已不是聳人聽聞。如今，患直腸癌的人越來越多。專家認為，久坐不動和高脂的飲食習慣聯合導致了直腸癌的高發。

直腸的日常保健方法