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刺猬法則:與人相處,距離產(chǎn)生美

我們都需要一定的“距離”

生物學家曾做過一個實驗:冬季的一天,把十幾只刺猬放到戶外空地上。這些刺猬被凍得渾身發(fā)抖,為了取暖緊緊地靠在一起,而相互靠攏后,它們身上的長刺又把同伴刺疼,很快就分開了。但寒冷又迫使大家再次圍攏,疼痛又迫使大家再次分離。如此反復多次,它們終于找到了一個較佳的位置——保持一個忍受最輕微疼痛又能最大程度取暖御寒的距離。其實,人與人之間亦是如此,良好交際需要保持適當?shù)木嚯x。

下面,我們先來做一個小小的選擇題:

你要坐公交車出去玩,上車后你發(fā)現(xiàn)只有最后一排還有5個座位,走在你前面的兩個人,一個選了正中間的座位,一個選了最右側(cè)靠窗子的座位。剩下3個座位中,一個在前兩個人之間,兩個在中間人與最左側(cè)的窗戶之間。這時,你會坐在哪里呢?

想必,你多半會選擇最左側(cè)窗戶的座位,而不是緊挨著兩個人中的任何一位坐下。不要好奇,這是因為人與人之間,也像前面講的刺猬那樣,彼此需要一定的距離。

這種距離,有時是環(huán)繞在人體四周的一個抽象范圍,用眼睛沒法看清它的界限,但它確確實實存在,而且不容他人侵犯。

例如,無論在擁擠的車廂里,還是電梯內(nèi),你都會在意他人與自己的距離。當別人過于接近你時,你可以通過調(diào)整自己的位置來逃避這種接近的不快感;但是空間里擠滿了人無法改變時,你只好以對其他乘客漠不關(guān)心的態(tài)度來忍受心中的不快,所以看上去神態(tài)木然。

關(guān)于這方面,一位心理學家曾做過這樣一個實驗:

在一個剛剛開門的閱覽室,當里面只有一位讀者時,心理學家進去拿了把椅子,坐在那位讀者的旁邊。實驗進行了整整80個人次。結(jié)果證明,在一個只有兩位讀者的空曠的閱覽室里,沒有一個被試者能夠忍受一個陌生人緊挨自己坐下。當他坐在那些讀者身邊后,被試者不知道這是在做實驗,很多人選擇默默地遠離到別處坐下,甚至還有人干脆明確表示:“你想干什么?”

這個實驗向我們證明了,任何一個人,都需要在自己的周圍有一個自己可以把握的自我空間,如果這個自我空間被人觸犯,就會感到不舒服、不安全,甚至惱怒起來。

所以,我們在現(xiàn)實生活中,在人際交往中,一定要把握適當?shù)慕煌嚯x,就像前面互相取暖的刺猬那樣,既互相關(guān)心,又有各自獨立的空間。

交際中的距離學問

既然距離在人際交往中如此重要,那么,究竟保持多遠的距離才合適呢?一般而言,交往雙方的人際關(guān)系以及所處情境決定著相互間自我空間的范圍。

美國人類學家愛德華·霍爾博士劃分了4種區(qū)域或距離,各種距離都與雙方的關(guān)系相稱。

1.親密距離

所謂“親密距離”,即我們常說的“親密無間”,是人際交往中的最小間隔,其近范圍在6英寸(約15厘米)之內(nèi),彼此間可能肌膚相觸、耳鬢廝磨,以至相互能感受到對方的體溫、氣味和氣息;其遠范圍是6~18英寸(15~44厘米),身體上的接觸可能表現(xiàn)為挽臂執(zhí)手,或促膝談心,仍體現(xiàn)出親密友好的人際關(guān)系。

這種親密距離屬于私下情境,只限于在情感聯(lián)系上高度密切的人之間使用。在社交場合,大庭廣眾之下,兩個人(尤其是異性)如此貼近,就不太雅觀。在同性別的人之間,往往只限于貼心朋友,彼此十分熟識而隨和,可以不拘小節(jié),無話不談;在異性之間,只限于夫妻和戀人之間。因此,在人際交往中,一個不屬于這個親密距離圈子內(nèi)的人隨意闖入這一空間,不管他的用心如何,都是不禮貌的,會引起對方的反感,也會自討沒趣。

2.個人距離

這是人際間隔上稍有分寸感的距離,較少有直接的身體接觸。個人距離的近范圍為1.5~2.5英尺(46~76厘米),正好能相互親切握手,友好交談。這是與熟人交往的空間,陌生人進入這個范圍會構(gòu)成對別人的侵犯。個人距離的遠范圍是2.5~4英尺(76~122厘米),任何朋友和熟人都可以自由地進入這個空間。不過,在通常情況下,較為融洽的熟人之間交往時保持的距離更靠近遠范圍的近距離(76厘米)一端,而陌生人之間談話則更靠近遠范圍的遠距離(122厘米)一端。

人際交往中,親密距離與個人距離通常都是在非正式社交情境中使用,在正式社交場合則使用社交距離。

3.社交距離

這個距離已超出了親密或熟人的人際關(guān)系,而是體現(xiàn)出一種社交性或禮節(jié)上的較正式關(guān)系。其近范圍為4~7英尺(1.2~2.1米),一般在工作環(huán)境和社交聚會上,人們都保持這種程度的距離;社交距離的遠范圍為7~12英尺(2.1~3.7米),表現(xiàn)為一種更加正式的交往關(guān)系。

例如,公司的經(jīng)理們常用一個大而寬闊的辦公桌,并將來訪者的座位放在離桌子一段距離的地方,這就是為了與來訪者談話時能保持一定的距離。還有,企業(yè)或國家領(lǐng)導人之間的談判、工作招聘時的面談、教授和大學生的論文答辯等,往往都要隔一張桌子或保持一定距離,這樣就增加了一種莊重的氣氛。

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4.公眾距離

通常,這個距離指公開演說時演說者與聽眾所保持的距離。其近范圍為12~25英尺(約3.7~7.6米),遠范圍在25英尺之外。這是一個幾乎能容納一切人的“門戶開放”的空間,人們完全可以對處于空間內(nèi)的其他人“視而不見”、不予交往,因為相互之間未必發(fā)生一定聯(lián)系。因此,這個空間的活動,大多是當眾演講之類,當演講者試圖與一個特定的聽眾談話時,他必須走下講臺,使兩個人的距離縮短為個人距離或社交距離,才能夠?qū)崿F(xiàn)有效溝通。

當然了,人際交往的空間距離不是固定不變的,它具有一定的伸縮性,這依賴于具體情境、交談雙方的關(guān)系、社會地位、文化背景、性格特征、心境等。

了解了交往中人們所需的自我空間及適當?shù)慕煌嚯x,我們就能夠有意識地選擇與人交往的最佳距離;而且,通過空間距離的信息,還可以很好地了解一個人的實際社會地位、性格以及人們之間的相互關(guān)系,更好地進行人際交往。

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