- 國醫大師的養生湯
- 路志正
- 848字
- 2020-04-17 18:09:48
煲湯,你選對工具了嗎
工欲善其事,必先利其器,我們已經了解了湯的重要性,那么煲湯、燉湯要用到什么工具,每種工具又該如何使用呢?
首先來說砂鍋。砂鍋價格便宜又很實用,很多需要長時間燉煮的東西,我們都會選擇用砂鍋來做,燉出來的風味和口感都比普通金屬鍋要好很多,我們煲湯自然也應首選砂鍋。
如果是新買的砂鍋,不要馬上用來燉東西,最好先用它煮一下米湯,加少許米即可。這樣煮一遍,米湯就會滲透到砂鍋的每一個微小縫隙,將其填實,之后砂鍋就不容易炸裂。經常使用的砂鍋隔段時間也最好煮一次米湯作為保養。砂鍋保溫性能很好,使用完后還很熱,這時最好讓它自然冷卻,或放在木質餐墊上逐漸冷卻,千萬不要立即用涼水洗,那樣很容易就裂開了。
砂鍋長時間不用時,可以用報紙包好,最好再在里面放上兩塊木炭,這樣砂鍋既不易受潮,也不會在下次煲湯的時候有異味。
還有一種專門用來煲湯的工具——瓦煲。它的使用和保養方法與砂鍋基本類似,但是功能比較單一,基本只適合用來煲湯,而砂鍋除了煲湯,還能燉肉、燉菜等。瓦煲在燒制時溫度更高,所以它的耐熱、耐冷程度都比砂鍋強一些。
有些人分不清瓦煲和砂鍋,其實這兩種工具在外形上有很大不同,瓦煲看上去更加精致,而且屬于“大肚能容”的類型,煲湯的量更適合一家人共享。
相比于上面兩種煲湯的鍋,大家現在最常用的還是高壓鍋。高壓鍋操作簡便,而且能在最短的時間內迅速將湯品煮好,食材營養破壞得少,省火又省時,對于質地有韌性、不易煮軟的材料煲煮起來是很得力的。不過,使用高壓鍋時一定要注意,放入的食物不宜超過鍋內的最高水位線,以免內部壓力不足,無法將食物快速煮熟,還有可能堵住排氣孔,造成危險。
有些食材需要長時間燉煮,比如雞湯、豬骨湯,這時候也可以用不銹鋼湯鍋。不過要注意的是,如果煲湯時放了中藥,就不能用不銹鋼鍋了,因為中藥里的一些成分容易與不銹鋼鍋具發生化學反應,影響效果。
現在還有專門用來燉湯的電燉盅,使用起來更加方便,也沒有那么多禁忌,還能根據不同食材來設定時間,非常省心,想要煲湯又沒大量時間的人,可以在家備一個。