香紫蘇精油 (Clary Sage)

香紫蘇精油可以有效降低焦慮感，它通常與薰衣草精油、迷迭香精油、薄荷精油一起使用。它不能治愈焦慮，但有非常棒的舒緩效果。它能很好地鎮(zhèn)定頭腦，而且大家都知道它有助于減輕抑郁和壓力。香紫蘇精油一般不會(huì)單獨(dú)使用，制成復(fù)方精油后效果最好。香紫蘇精油同屬中調(diào)。