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  • 告別囤物癖
  • Fiberead 茱蒂絲·萊弗迪
  • 204字
  • 2021-04-14 13:43:44

5、害怕丟棄

由于種種原因,人們對(duì)他們的“物品”如此依戀。

其中一個(gè)主要原因是出于對(duì)丟棄的恐懼。

丟棄物品的想法會(huì)產(chǎn)生欠缺、恐懼、匱乏和愧疚等一樣的感覺。這類感覺讓人們不舒服,所以人們盡量避免,從而不去丟棄物品。

同樣的想法和感受適用于處理物品問題,“如果我依賴某物,那么我就關(guān)注某物和其相關(guān)的事物,這樣我不必感受任何痛苦的情緒”。

人們還有一種意識(shí),“如果我丟掉那個(gè)舊水壺,那么下周我可能會(huì)用到它”。

這來自匱乏心理。

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