小暑時(shí)節(jié)，要注意消暑防濕。民間有『冬不坐石，夏不坐木』的說法，因?yàn)橄募練鉁馗摺穸却螅L(zhǎng)時(shí)間將桌椅擺放在露天，容易受潮，一旦座椅溫度升高，就會(huì)將這潮氣散發(fā)給人體，久而久之，甚至?xí)T發(fā)風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎等病。

節(jié)氣解說與氣候變化

每年7月7日或8日之間，太陽到達(dá)黃經(jīng)105度，即為小暑。《易·系辭上》說：“日月運(yùn)行，一寒一暑。”“暑”字，本義是指炎熱，后引申為炎熱的季節(jié)。但節(jié)氣歌謠曰：“...