- 圖解小穴位大健康（超值白金版）
- 黃中全
- 279字
- 2019-09-29 14:37:39
用自己的手找穴
中醫(yī)里有“同身寸”的說法，是以本人體表的某些部位折定分寸，作為量取穴位的長度單位，主要有骨度和指寸法兩種。這里的寸是等分單位，而不是生活中常用的量度單位，所以具體到每個人的實際長度并不相同。
手指比量法
手指比量法是用自己的手指來量穴位。由于人的骨節(jié)長短不同，所以兩人測得1寸長度的實際距離并不一樣。
骨度分寸法
人體骨度分寸是以身體上的骨節(jié)為主要標(biāo)志，每兩段骨節(jié)之間分成幾等份，每一等份規(guī)定為一寸，作為量取穴位的標(biāo)準(zhǔn)。
注意：等分后的一寸在身體任何一個部位表示的長度都應(yīng)該是一樣的。由于人身體情況不同，所以在成人身上一寸的實際長度，會比在兒童身上長些。