做最好的自己：從化學(xué)到心理

楊敏毅

1981年9月是我入職的開始，2017年10月是我退休的時刻，整整36年的教育生涯，我走過了杭州、上海兩個城市，換過三所學(xué)校，承擔過化學(xué)、心理兩門學(xué)科，從事班主任、教研組長、團委干部、工會主席等多種職位。我體驗了豐富的多重角色，也遭遇到不同工作的挑戰(zhàn)，但回顧自己的成長與發(fā)展，始終未變的初心是對教育事業(yè)的執(zhí)著和對做最好的自己的追求。

1981年8月，杭州師范學(xué)院化學(xué)系畢業(yè)的我，以優(yōu)秀畢業(yè)生的身份，被安排到整個初中不足100名學(xué)生的某大型企業(yè)子弟學(xué)校任教化學(xué)，我的教育生涯就這樣開始了。因為只有初三才開設(shè)化學(xué)課，我只教30個學(xué)生，一個教學(xué)班的任務(wù)，讓我感到太輕松，但我不甘心在這樣的輕松中度過自己最富活力的青春時光。我開始尋找機會給自己增加任務(wù)，讓自己有機會接觸更多不同群體的學(xué)生。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我申請擔任了企業(yè)青年工人文化補習夜校的教員，我外出到教育局直屬的高中學(xué)校兼課，到同類的企業(yè)子弟學(xué)校高中部代課，同時還去浙江教育學(xué)院參加化學(xué)本科函授學(xué)習。每周穿梭在幾所學(xué)校之間，時間被安排得滿滿當當，雖然身體有點疲勞，但心中是充實的，在這期間我得到了鍛煉，積累了豐富的經(jīng)驗，為日后的工作奠定了基礎(chǔ)。

在這所學(xué)校工作期間，我成為學(xué)生們最喜歡的老師，所教學(xué)生化學(xué)成績平均分超市平均分十幾分之多，我也成為家長們放心的老師，收獲了校級、局級、市級的榮譽，并得到企業(yè)的嘉獎。

有人問：“這樣差的生源，你是如何教出這樣令人矚目的成績？”我回想一下，大約是運用了良好的師生關(guān)系這一杠桿，撬動了學(xué)生樂于學(xué)習的主動性。我真切地體會到“因為學(xué)生喜歡你，所以把你教的學(xué)科學(xué)好”這句話的真諦。

有人又問：“你是如何做到讓學(xué)生喜歡你？”我細細想來，大約就是尊重孩子，讀懂孩子，讓老師與學(xué)生成為朋友。記得班上有一位學(xué)生，別人都叫他“傻大個”，整天穿著邋遢，臉上總是拖著兩條鼻涕，上課不專心，作業(yè)不認真，各學(xué)科考試成績得分都只是個位數(shù)。在第一堂化學(xué)課上，我看到了他專注的眼神、努力聽課的樣子，其實還是挺可愛的。課后我把這一發(fā)現(xiàn)告訴他，并對他說：“興趣是最好的老師，我看到了你充滿興趣的眼神和努力學(xué)習的潛質(zhì)。”我鼓勵他一定可以把化學(xué)學(xué)好。該學(xué)生興奮地跑回家，激動地告訴家長，他一定要把化學(xué)學(xué)習好，因為神奇的化學(xué)老師看到了他能夠成功的未來。在我的精心教學(xué)、主動輔導(dǎo)、及時鼓勵的幫助下，該學(xué)生的化學(xué)成績在班上一直名列前茅，讓人刮目相看。他也讓我深深地體會到，欣賞與鼓勵是教育的“神藥”。

有人又挑戰(zhàn)性地問我：“30個學(xué)生你可以做到精細教育，面對四個平行班，200個學(xué)生的教學(xué)任務(wù)，你依然可以出色地完成教學(xué)任務(wù)嗎？”我認真地思考，暗自下決心，不妨挑戰(zhàn)一下自己的能力，去嘗試一下。于是就有了我的第一次“跳槽”經(jīng)歷。在離開學(xué)校的時候，校長表示理解，對我說：“雖然學(xué)生、家長舍不得你走，學(xué)校也很想挽留你，但為了你更好地發(fā)展，我們支持你！”我萬分感謝領(lǐng)導(dǎo)的開明與支持。1993年8月，我堅定地離開了工作12年的學(xué)校，去省級重點中學(xué)應(yīng)聘，那年我36歲。

面對新校長的提問：“你為什么要來應(yīng)聘？”我充滿信心地回答：“想證明自己的能力，我可以教好更多的學(xué)生。”進入省級重點高中后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排我擔任高一化學(xué)教學(xué)與班主任工作，對具有12年教齡的我來說，一切都是新的。從初中化學(xué)到高中化學(xué)，教學(xué)對象、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)特點、教學(xué)難度都不一樣。但我抱定一個信念，只要自己努力，一定可以勝任工作。

現(xiàn)實是殘酷的，我接班的第一學(xué)期，班級學(xué)生期中考試成績讓我吃驚，各科平均分都是年級“墊底”。領(lǐng)導(dǎo)對我懷疑，家長對我不滿，搭班老師對我抱怨，學(xué)生更是沮喪：“什么老師啊，究竟行不行啊？”面對這樣的質(zhì)疑，我想用行動證明自己。

我首先想到了學(xué)生的感受，入校第一次期中考試成績不理想，會讓他們產(chǎn)生自我懷疑，會擾亂自我定位，會讓他們在抱怨中產(chǎn)生自卑心理，從而失去前進的動力。我明白，只有學(xué)生改變了，任課教師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生家長的態(tài)度才會隨之改變。所以，我在班上開展了兩項活動：第一項，組織學(xué)生到寶石山上觀日出。第二項，組織學(xué)生到西湖上劃船。“觀日出”活動讓學(xué)生們感受“黎明前的黑暗”，讓學(xué)生明白在黑暗中要有信心，滿懷信心地等待才能迎來朝陽。雖然這次期中考試成績不理想，但我們不能喪失信心，鼓勵學(xué)生充滿信心地迎接成功。“劃船”活動的目的，讓學(xué)生學(xué)會“保持平衡的技巧”，明確“方向比努力更重要”的道理，體驗“團結(jié)就是力量”的經(jīng)歷，經(jīng)受“逆水行舟不進則退”的挫折，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習內(nèi)動力。在幫助學(xué)生提高學(xué)習信心和強化自律行動的同時，我也反思了班級管理中的缺陷，向老教師學(xué)習，改進自己的帶班方法。又過了兩個月，在期終考試時，班級學(xué)生學(xué)習成績出現(xiàn)了極大的改變，我們班各科成績都進入年級前位，學(xué)生高興了，家長滿意了，同事、領(lǐng)導(dǎo)信任了，我也獲得了杭州市“優(yōu)秀園丁”的榮譽稱號。在這所省級重點高中工作了九年，我也逐步成長為一名成熟的化學(xué)高級教師。

1994年3月，在參加杭州市骨干班主任培訓(xùn)時，我寫了一篇論文《論中學(xué)生健全情緒的培養(yǎng)》，文中的觀點與做法得到專家認可。就這樣，我成為杭州市第一批涉足學(xué)校心理健康教育的成員，開啟了我心理健康教育的生涯。因為我沒有大學(xué)心理學(xué)專業(yè)背景，深知專業(yè)理論底子淺薄，所以我利用各種機會，認真參加各級各類心理學(xué)培訓(xùn)，努力探索心理教育工作模式。1999年9月，由我開發(fā)并創(chuàng)建的“心靈家園”學(xué)生自主心理輔導(dǎo)網(wǎng)站開通了，填補了浙江省校園心理網(wǎng)站的空缺。“心靈家園”心理網(wǎng)站，通過網(wǎng)絡(luò)平臺向?qū)W生宣傳普及心理知識，在網(wǎng)上與學(xué)生互動交流，解疑釋惑，增加與學(xué)生心靈互通的渠道。我的兩篇論文也獲得了全國心理健康教育評選一等獎。學(xué)校心理健康教育的成果在省市和全國媒體展示，我并被業(yè)內(nèi)專家譽為省內(nèi)學(xué)校“學(xué)生團體心理輔導(dǎo)第一人”。

一個偶爾的機會，讓我有幸接觸了上海的校長們，在為赴杭參觀的校長們介紹學(xué)校心理教育工作經(jīng)驗時，有校長問我：“想去上海發(fā)展嗎？”我果斷地回答：“上海的發(fā)展平臺一定可以讓我有更好的發(fā)展。”這樣就有了我第二次“跳槽”的經(jīng)歷。我堅信，到上海從事心理健康教育工作，是自己人生中的一次重大改變，但是是富有挑戰(zhàn)的經(jīng)歷，是可遇而不可求的機會。2002年9月，45歲的我離開了舒適的家，告別了家人，獨自向上海出發(fā)，開始了教育生涯中的第三段經(jīng)歷，從化學(xué)教師向心理教師轉(zhuǎn)化。

到了上海七寶中學(xué)以后，我放棄了從事了22年的化學(xué)教學(xué)工作，擔任學(xué)校專職心理教師，新的生活環(huán)境、新的工作內(nèi)容，讓我一切重新開始。為了更好地勝任專職心理教師的工作，我利用寒暑假、節(jié)假日參加“沙盤治療培訓(xùn)”“意象對話技術(shù)”“心理劇”“箱庭療法”“九型人格”“系統(tǒng)排列”“房、樹、人”等多項專業(yè)心理技術(shù)技能培訓(xùn)。在廣泛學(xué)習進修的基礎(chǔ)上，吸取百家之精髓，創(chuàng)造出具有個人風格的教學(xué)特色。通過不懈的努力和潛心研究，在心理咨詢、心理活動課教材開發(fā)、心理師資培訓(xùn)、心理教育科研、心理優(yōu)質(zhì)教育資源輻射等方面取得了顯著成效，得到了上海市乃至全國各地心理學(xué)專家和教育同行的高度認可，成為國內(nèi)中小學(xué)心理健康教育領(lǐng)域中的知名人物，被業(yè)內(nèi)專家們譽為奮斗在學(xué)校心理教育第一線的“臨床專家”。

想要成為最好的自己，必須有自己的特色與品牌。2003年3月，我在學(xué)生團體心理輔導(dǎo)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，開始嘗試教師心理培訓(xùn)的模式，開創(chuàng)了“教師心理成長工作坊”校本培訓(xùn)模式。這一模式在國內(nèi)頗具影響，得到專家和同行的認同，我應(yīng)邀在全國骨干校長培訓(xùn)班、全國德育工作論壇、首屆海峽兩岸心理教育研討會、21世紀第二屆學(xué)校心理教育論壇、全國中小學(xué)心理教育高峰論壇等會議上作專題報告與成果展示，該培訓(xùn)模式也成為上海市“十一五”“十二五”“十三五”教師培訓(xùn)共享課程，產(chǎn)生了良好的社會效應(yīng)。

在勤奮工作、全情投入的同時，近幾年我在論文和科研成果方面也收獲頗豐，擔任《中學(xué)生心理》——“與楊老師談心”、《中學(xué)生天地》——“來來往往”、《當代青年研究》——“揚·聆聽手記”、《上海教育》——“學(xué)校心理工作坊”等專欄作者，出版《中學(xué)生心理輔導(dǎo)實用技巧與案例》等十部專著。

我本著一切為了促進學(xué)生全面發(fā)展和人格完善，以最大的熱情和接納的態(tài)度，服務(wù)于學(xué)生、教師和家長。以“接納每個人”的胸懷，追求“教育無痕”的境界和“互賴、雙贏”的實效，將心理教育這一意義深遠的事業(yè)作為自己終生的追求。

我的努力付出得到了社會的認可，我成為閔行區(qū)骨干教師、學(xué)科帶頭人、拔尖人才和名師工作室主持人，也榮獲了上海市“三八紅旗手”、上海市首屆教書育人楷模、2011教育年度新聞人物等榮譽，在2009年9月被上海市政府授予特級教師光榮稱號，2016年10月被批準為上海市首批正高級教師。

我的專業(yè)成長，離不開領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)、同伴的支持，但也需要自己的努力，“做最好的自己”就是我成功的動力和理想的信念。

有人羨慕地對我說：“你在平凡的教育崗位上做出了成績，應(yīng)該很有成就感吧？”我的回答是：“做自己喜歡的事，是快樂，身心自由地做自己喜歡的事，真是幸福。”

2017年10月，我年滿60歲光榮退休了，有人問我：“你退休了，還會干點什么？”我想回答說：“我雖然離開了校園，但不會離開心理的舞臺；我雖然離開了校園工作，但不會放棄教育的責任。”如今的我，更像一名陽光使者，帶著志愿者的情懷，走進家庭、深入社區(qū)、走向社會，幫助更多人走出心理陰霾，收獲人生快樂。

陳軍，1982年8月參加教育工作。上海市中學(xué)語文特級教師，上海市特級校長。先畢業(yè)于蕪湖師專，后畢業(yè)于上海師范大學(xué)。現(xiàn)任上海市市北中學(xué)校長。上海市名校長名師培養(yǎng)工程主持人、上海市基礎(chǔ)教育課程改革專家工作委員會委員、上海市考試與評價專家委員會委員、華東師范大學(xué)基礎(chǔ)教育特聘教授、上海師范大學(xué)基礎(chǔ)教育特聘教授、中國教育學(xué)會中學(xué)語文專業(yè)委員會副會長、上海市教師學(xué)研究會會長。先后被《語文學(xué)習》《中學(xué)語文教學(xué)》《語文教學(xué)通訊》《語文報》等全國語文期刊推為“封面人物”，介紹教學(xué)實績。長期研究語文教學(xué)點撥法，歸納其理論立意和實踐形式，是《語文報》社和全國中語會首評的全國中學(xué)語文“學(xué)術(shù)領(lǐng)軍人物”，長期致力于中國語文教育傳統(tǒng)現(xiàn)代化研究，出版《語文教學(xué)時習論》等學(xué)科研究專著20多種。