- 一生受用的記憶提升寶典
- 林彼得
- 354字
- 2019-08-26 12:55:17
本章小結
1.大腦的各個結構區管理著不同的生理功能,其中精神思維活動在前額葉腦,記憶在顳葉腦的海馬體進行,最后轉入大腦皮層形成長時記憶。
2.海馬體是大腦記憶系統的管理員,利用海馬記憶的習性,不會記憶法也能有效地提高記憶效率。主要的步驟是采用多元化的強化記憶方式,加深大腦的記憶痕跡。
3.大腦的超級記憶從2500多年前就被人類發現,并且廣泛應用在各種需要大量記憶的學術領域,在歲月的沉淀中,我們更相信記憶術是可以有效幫助我們進行快速記憶的學習工具。
4.古典記憶術的核心是“有序的記憶場所+有趣的記憶影像”,兩者進行有效的記憶聯結,就能形成深刻的記憶效果。
5.我們應當科學地學習記憶法,正確理解“左右腦功能分工理論”“過目不忘”“認知的六層次”“遺忘規律”等容易產生歧義和疑惑的概念,才能更堅定而且有效地掌握好記憶技巧。