鼻部有疾患，迎香來幫忙

迎香穴位于鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中間。迎香穴是手陽明大腸經上最后一個穴位，《靈樞·經脈》篇上載：“其支者，從缺盆上頸貫頰，入下齒中，還出夾口，交人中，左之右、右之左，上夾鼻孔。”可見，手陽明大腸經行至迎香穴時即交于足陽明胃經。

迎香穴是主治鼻部疾患的要穴，如鼻炎、鼻塞、流鼻血、鼻竇炎等，尤其是對于治療鼻塞有特效。在《針灸歌賦》中就有“不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻，先補后瀉分明效，一針未出氣先通”之說。從這四句歌訣中我們就可以看出，古人給它起這個名字大概就是因為鼻子不通時不聞香臭，什么味都聞不出來，結果按了它以后發現能聞見香味了，所以就叫它“迎香”。所以如果鼻子有毛病，像遇到感冒引起的鼻塞、流涕，或者過敏性鼻炎等引起的鼻腔閉塞，以致不聞香臭時，取迎香穴進行按摩具有最直接的效果。按摩時，可用左右兩手的食指指腹稍稍用力地壓住鼻翼兩側的迎香穴。持續壓10秒左右，大體上就可以使鼻子通暢。如仍未見效時，可指壓印堂穴。但是對印堂穴，僅按是沒有用的，要用中指的指肚按在印堂穴上，稍微用力按壓，然后慢慢地向上推。如此幾次反復刺激，鼻塞就可以消失。

冬春是感冒的易發季節，感冒后常會引起鼻塞，不但呼吸困難，而且妨礙學習、工作，又會造成失眠，可說是有百害無一利。如果你能從入冬開始到初夏這段時間，堅持每天按摩迎香穴5～10分鐘，就可以大大減少患感冒的幾率。當然，如果你把這個按摩動作當成一個好習慣長年堅持，不僅感冒會減少，而且鼻子也能通暢，身體自然也就健康了。

? 手陽明大腸經其他常用穴位快速取穴