推薦序
成為人人羨慕的第三類學生

孫路弘

腦力工程師

刻苦已經過時了，今后是科學學習方法的天下。

我是一名教師。從21歲開始正式從事教育工作，到現在已經34年了。所有科目中，數學通常被學生認為是最難的一科。作為數學老師，我也使用數學的方法來認識學生，那就是分類。我將學生分為這么四類，請看圖0—1。

第一類：學習時間較長，數學能力較弱，通常表現在考試成績和作業的正確率上。

第二類：學習時間較長，數學能力非常強。這類學生學習成績優異、遙遙領先。

第三類：學習時間較短，數學能力較強。這類學生通常全面發展，多門科目的成績都遙遙領先。

第四類：學習時間較短，數學能力較弱。這類學生通常多門課程都較弱。

這里說的學習時間指的就是學習數學的時間，主要是寫作業以及學習數學課本所用的時間。

幾乎所有老師都喜歡第二、三類學生，我最欣賞的就是第三類學生。這類學生與其他學生不同的地方在于他們掌握了學習的方法，不僅是掌握了學習數學的方法，而是掌握了可用于學習任何知識的方法。

這就是科學的學習方法。

遺憾的是，幾乎沒有學校教孩子這種學習方法，也很少有老師會去深入了解學生的學習過程。學生上課聽講、做練習題、做作業，過段時間后參加考試，然后憑借考試成績來驗證自己的學習成果。

刻苦努力的學生很多，他們依靠的是記憶力來獲取分數，這種方法耗時很長、成效緩慢，因為他們所依靠的記憶力是一種僵硬的、孤立的信息點。而那些掌握了學習方法的學生使用的是基于理解力的記憶力，這是一套關聯延續、有網狀結構支撐的記憶系統，能讓人學習時間減少，卻能取得顯著成效。

這是一本研究如何學習的書，針對的就是學習方法。

學習是一系列的行為。不同學生身上體現出來的就是各種不同的學習方法。有的方法是勤奮、刻苦、耗時漫長，依靠重復練習，強化機械記憶，從而取得一定的成績。這些成績是基于大量的時間付出而得的，最可惜的是，用這種方式學到的內容很快就會消失，一年以后，大腦中就剩不下什么了。這種學習方法沒有起到對大腦的建設作用，沒有增強大腦的理解力。這樣的大腦僅僅是臺復讀機，缺乏原創性思維和解決問題的能力。

學習的方法是有步驟的一系列行為。這些步驟是大腦的變化過程，也是大腦自己生長發育的過程。科學的步驟，本書都有詳細的講解。

作為一名數學老師，我深知學習方法的重要性。很多學生都有美好的愿望，好好學習、成為人才，從而在生命中取得成就……這都是美好的想法，僅靠拼時間、耗體力，睡眠都不能保證，最終身體搞垮了，大腦也沒有發育得靈活、健康。想法需要正確的方法才能實現，那些沒有科學方法支撐的做法所取得的成效都是短暫的。

這是一本每位老師和父母都應該閱讀的書，尤其是父母。學校的老師面對那么多學生，可能沒有足夠的精力、時間和動機去輔導學生了解科學的學習方法，而父母在家中往往能夠推動孩子的轉變，讓他們掌握正確的學習方法。

澳大利亞是世界公認的游泳強國，連續多年在世界泳壇占據優勢。中國、美國、英國、德國的游泳隊都將澳大利亞作為游泳集訓的基地，說明澳大利亞游泳強國的地位是得益于訓練的方式。不是刻苦的訓練，而是科學的訓練。

游泳訓練都不再基于體力運動，而是基于腦力運動。從腦科學和神經科學的角度入手來理解人的學習過程、認識正確的學習方法，是每位父母都可以從孩子5歲起就開始著手對其進行培養的。從家庭活動開始，無論是做游戲、旅游、讀書，還是勞動，都可以讓孩子的大腦得到建設，讓他們掌握科學的學習方法。

學習是一輩子的事。學校的學習僅是個開頭，在未來漫長的一生中，每個人都將遇到更多挑戰，在工作、生活中，會有許多新知識、新技能層出不窮地冒出來急待你去學、去用。掌握科學的學習方法，讓人受益終生。

一本講述學習方法的圖書，助你開啟科學的學習之路！