學(xué)習(xí)時(shí)是固定一處好還是變換環(huán)境好？是需要安靜還是可以放點(diǎn)音樂(lè)？如果考試近在眼前，怎么安排復(fù)習(xí)方案最有效？適時(shí)休息才是獲得靈感的訣竅？睡眠怎么助力學(xué)習(xí)？……揭秘大腦學(xué)習(xí)原理，探尋記憶存儲(chǔ)真相，10種顛覆常識(shí)的學(xué)習(xí)方法，讓你在同樣的時(shí)間，學(xué)得更快，記得更牢！給你一套很爽的高效學(xué)習(xí)法，不論你是需要記住化學(xué)公式、決心學(xué)一門外語(yǔ)，還是要為下一場(chǎng)考試備戰(zhàn)，亦或是掌握一門樂(lè)器甚至練好投籃技術(shù)，也不論你是十幾歲的學(xué)生還是早已身陷職場(chǎng)，這本書都能讓你如獲至寶，成就你的終身學(xué)習(xí)力。成績(jī)最好的不是最用功的學(xué)生，而是最會(huì)學(xué)的學(xué)生，比起“刻意練習(xí)”，更重要的是“科學(xué)練習(xí)”。清華大學(xué)副校長(zhǎng)誠(chéng)意推薦閱讀，眾多專家學(xué)者、知識(shí)管理達(dá)人、學(xué)習(xí)社群聯(lián)袂推薦。