厥陰俞穴

主治：咳嗽、心痛、心悸、胸悶、嘔吐、肋間神經痛等。

準確找穴：在背部，第4胸椎和第5胸椎棘突之間，后正中線旁開1.5寸。

保健原理：本穴歸屬足太陽膀胱經。經常按摩，可溫經止痛、養心定悸、宣肺止咳。

按摩方法：中指指腹按壓，可配合按摩心俞、內關等穴。