內(nèi)田式烹飪法則

——從拿到蔬菜到完成烹飪——

“和大家聊聊我是如何與蔬菜打交道的吧”

第一步，就是“拿起來聞聞看”

我的蔬菜烹飪法則，其實(shí)都是在與應(yīng)季蔬菜打交道的過程中自然而然總結(jié)出來的。

當(dāng)櫻花長出嫩葉，杜鵑點(diǎn)綴街頭巷尾的時候，北海道的第一批露天種植的蘆筍就會送到筑地御廚來。我強(qiáng)忍著心中的激動，打開紙箱，從滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)奶J筍大軍中抽出兩三根來，放在手心里，從頭到尾細(xì)細(xì)打量，再低下頭來聞上一聞①。淡淡的淺綠色可真好看呀！葉鞘排列得整整齊齊，還有一股誘人的清香。這才是貨真價實(shí)的“應(yīng)季”蘆筍呀！又到了吃蘆筍的季節(jié)！每當(dāng)此時，我的心中總是充滿了喜悅與期待。要如何料理這些“初期”的蘆筍呢？

※有下畫線的部分很重要。有編號的部分會在頁面下方進(jìn)行詳細(xì)說明。

①挑選蔬菜

好味道的蔬菜，會按自然的節(jié)奏進(jìn)行細(xì)胞分裂，而這一點(diǎn)也會反應(yīng)在它的外形上。詳見P.223的“內(nèi)田式蔬菜挑選法”。

氣味也能體現(xiàn)出蔬菜的生長過程。