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書友吧第1章
作者蒲虔貫生活在五代末宋初時期，曾在大宋擔任過“司儀郎”一職，是太子府的官員。蒲虔貫不僅是一位官員，還是一位養生家，在養生方面有著豐富的知識和實踐經驗，對養生之道有著深入的研究和獨特的見解。
他發現傳統的養生方法過于復雜，不便于人們學習和實踐。因此，他決心重新編纂一部簡明實用的養生著作，以便更好地推廣養生之道。
這本書順應宋代文化繁榮、養生文化發展的時代背景，全面而詳細地介紹了養神、調肢體、穿衣、居住、飲食等多方面的養生方法，以其平易簡明、切于實用的內容特點，成為當時養生文化的重要組成部分。
品牌：北京明天文化（先知先行）
上架時間：2025-08-22 11:23:42
出版社：北京明天遠航文化傳播有限公司
本書數字版權由北京明天文化（先知先行）提供，并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行
