
非暴力溝通的父母語言
最新章節(jié)
- 第27章 自己快樂是孩子幸福的源泉
- 第26章 無論什么時(shí)候,請(qǐng)相信你的孩子
- 第25章 好話好說,學(xué)會(huì)正確地表達(dá)自己
- 第24章 《自我控制:告別傷人的親子關(guān)系》:控制情緒,不讓壞情緒蔓延
- 第23章 善良:讓孩子學(xué)會(huì)去愛
- 第22章 誠實(shí):不說謊是一個(gè)人最可貴的品質(zhì)
第1章 序
寫給父母的話
——我們都不完美,你的焦慮和無助我都懂
前段時(shí)間,我參加了一個(gè)關(guān)于兒童心理學(xué)研究的講座,完畢之后,很多父母都在抱怨:為什么孩子如此難管教?明知道上學(xué)要遲到了,他依然磨磨蹭蹭;天已經(jīng)黑了,還只顧著在外面玩兒不回家;該吃飯的時(shí)候說不餓,該睡覺的時(shí)候卻哭鬧著說晚餐沒有吃飽……這樣的場(chǎng)景每天都會(huì)上演,最后的結(jié)果總是父母咆哮不休,孩子哭鬧不止。
我完全理解這些父母的感受。我也跟他們一樣,并不能讓自己一直保持著溫柔和理性,也曾因?yàn)楦鞣N各樣的理由向我的孩子大吼大叫過,也常常對(duì)孩子失去耐心,否定、忽略孩子的真實(shí)感受。更加不堪的是,我曾經(jīng)將自己的不良情緒發(fā)泄到孩子身上,任孩子小小的心靈承受著我的怒火。
生活中的大多數(shù)父母都有類似的經(jīng)歷。或許是壓力太大,生活中的“一地雞毛”本就讓我們不堪重負(fù),所以,我們期待那個(gè)小人兒能變得乖一點(diǎn)兒。但是,小小的孩子又怎么能理解我們的期望呢?于是,即便我們懷著對(duì)孩子最深的愛,依然免不了用最可怖的語氣跟他們說話。
作為父母,你肯定也曾在打罵孩子之后深深自責(zé)過,也曾為此而苦惱。但是,請(qǐng)不要過分苛責(zé)自己,“父母”這個(gè)稱呼雖然神圣,但是我們并不是圣人,無法讓自己的心情永遠(yuǎn)保持愉悅,語氣永遠(yuǎn)和善溫柔。作為一個(gè)普通人,我們都會(huì)有情緒失控的時(shí)候。我們都不完美,也不可能做到完美。但是,只要我們?cè)敢庵匦氯フJ(rèn)識(shí)、理解我們的孩子,并且愿意為此做一些積極的改變,就會(huì)發(fā)現(xiàn),一切都會(huì)變得不同。
為人父母是一場(chǎng)曠日持久的修行,你不是這條路上唯一的苦行僧,夜深人靜之時(shí)困惑絕望的人也不止你一個(gè),我走過你所走過的彎路,感受過你所有的感受,你的焦慮和無助,我都懂。我們都是不完美的父母,但我們都期待和孩子一起成長,養(yǎng)育孩子是一件任重而道遠(yuǎn)的事,而良好的親子關(guān)系要從好的溝通開始,你準(zhǔn)備好了嗎?