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穿透：改變生活的十個真相
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《自信大禮包：學會掌控恐懼》節選
我們總被一些觀念和想法束縛，也被很多認知和情緒上的問題所困擾，從而無法發揮出自己內在的潛力。如何改變這種狀況呢？英國心靈大師卡羅琳·福蘭用她多年研究的穿透法則解決了這個困擾我們很久的問題，告訴我們，通過改變自己的思維模式就能改變自己的人生！穿透法則提供的思維模式，本質上是讓我們脫離各種情感、邏輯上的束縛，穿透各種自身的困惑，從而真正面對現實，讓自己的生活、工作都進入一個新的狀態，找到真正的自我。同時，它提供了細致的思考方法和實際的操作細節，是一本融合思想概念和實操技巧的思維啟蒙書。
