這是一部幫助年輕人擺脫標準化生活、活出真實自我的勵志書。在這個復雜的世界里，總有太多目光注視著我們，總有太多條條框框束縛著我們。作為普通人中的大多數，我們很多時候總是在按照別人的想法而活，按部就班地活得千篇一律，卻不知不覺地把真正的自己遺失在了角落。其實，人生從來沒有標準模板，與其在別人的期待里把自己的日子過得越來越擰巴，不如傾聽內心的聲音，找回真實的自己，過上自己想過的生活，如此，便很好。本書作者針對當下年輕人普遍關注的夢想、自我、焦慮、自律等人生話題進行了深入的分析和探索：究竟什么才是自己真正想要的生活？如何才能活出自己喜歡的模樣？通過閱讀本書，讀者會尋獲一種全新的看待生活的方式，也會對他人的評價產生一種全新的認識，從而擺脫忙亂的狀態與焦慮的情緒，把生活過成自己想要的樣子。